73１日目、以前も書いたが、卒煙したという確証、自覚は持てずにいるから禁煙継続中。
幸い今のところ日本では煙草は麻薬や覚醒剤の様な違法性はないからマナーとルールを守れば吸えないこともないのだが、現実は喫煙者の権利は弱体化の一途、傍から見ていてもかわいそうなもの。そこまで叩かれなくてもよさそうという気にもなる。
むしろ酒も今の10倍、100倍に上げて、酒気帯び運転したら一発免許取り消し、屋外での一切の飲酒は禁止、とまあこの位は最低限必要と言われたら煙草を吸わない飲酒者はどう思うか。
案外両方をたしなむ方が既に煙草で叩かれているから耐性があって達観しているかもしれない。酒を飲まなければ飲酒に起因する病気も怪我も減るから医療費負担もへるのだろう、どうよ・・・なんてね、あっその前に破産するかｗ
先週末、検診に行ったら医者が８ｋｇ痩せると脂肪やその他の数値も変わってきているかもしれないのでそうなると薬を変えたり減らしたりする必要があるかもしれないので血液検査をしませんかと言われた。
確かに７８．５ｋｇからスタートして、１か月目で６ｋｇ、２か月目で更に２ｋｇ減り、最近は７０ｋｇを下回る時もある。どの検査項目まで行うかは特に話はしなかったけど、脂肪（脂肪肝）などは診ておく方が良いだろうと判断したので検査を依頼した。結果は次回１月末の定期検診時だからそのころにはまた変わっているかもしれないけど少し楽しみ。
カミさん曰く、禁煙前の体重まで戻したし、これ以上減量すると免疫力などにも影響があるかもしれないからそろそろ打ち切って通常の食事に戻したらと言う、確かにバイクでもなんでもやり過ぎると失敗するのは世の常だからそろそろ潮時化もしれない、年末までは様子見で決めるつもり。
ちょっと気になるのは、頭皮の乾燥、２０年来の美容師さんに言わせると元々肌が敏感で炎症を起こしやすい体質、でも今のところは安定していると言うのだが、フケが多い。腹の周りの脂肪？が落ちて腹筋が少しだけ見えるようになった、肋骨も見える様になった、尻と太ももの肉が落ちてみっともない。自転車に乗れれば少しは締るのだがそこまで調子が良くないので残念。
愚痴になるが、ブログ村との相性が悪いからまた予約投稿は時刻（１２月８日０６３０am)になっても表示されないだろうなぁ～
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