中島トライアスロン

キツい

せっかく中島まで来たし、友人と自転車島一周に



とんでもない登りがありすぎです。



自転車押して・・・・・宮田に笑われるぞよ。



海岸線でないです、かなり登りました。



島の反対側に・・・・・



反対側の港でダウン。汗だくで伸びました。まして、こんなに曇ってますが、かなり焼けました。

この後、とんでもない登りと、トンネル抜けて戻りました。

トンネルは海抜100ｍは自転車押す羽目になります。行く方は、残りは必ず海岸線を行きましょう。

めちゃきついです。

献杯。

松山工業高校昭和５８年度電気科卒故宮田 亨 くんの７回忌のお墓参りです。 献杯



はや、７回忌。


そのため、今日は、中島です。

まずは、腹ごしらえ！

朝から船旅です！

８時３０分発、中島行きです。

リペア完了

帰ってきました


ところが、音がなんか違う。

バランスもバラバラ感。


やはり、昔のャbトの方がモノが良かったのかもしれない。

いきなり音が出なくなるアクシデントはなくなった！


弦をＥＳＰにしたのが失敗かもしれないです。


老後の余興で使えたらばＯＫ！


次は無線技師免許。

ずーっと、やらなきゃと思って仕事にかまけて心のどこかに気になっていたことを垢を落とすように、減らして、楽になりたいと思う。


まだまだ、山積みですけど。

心の荷物は軽くない。

大切なこと

■1：自分のことをよく知っている　



自分の長所も短所も理解しており、その全てを受け入れている人です。自分のテンションの上げ方を知っているので、一時的に落ち込むことがあっても悩みを消化していくことができます。自分の取り扱い説明書を持っている人とも言えます。




■2：物事を前向きに捉えることができる　



耳から入ってくるネガティブなことも、心に落とし込むまでにャWティブ変換ができるのがャCントです。全てのことをャWティブに捉えることができます。




■3：とにかく明るい　



笑顔でいるのはもちろん、ライフスタイルに“笑い”の時間を多く取り入れることが上手です。




■4：何事にも積極的である　



「でも……」「だって……」が口癖の方は今すぐやめてくださいね。むやみに否定的な言葉を発するのは禁物。好奇心旺盛で口癖が「やってみます！」「楽しそう！」という前向きな発言が多い方は、魅力的な存在です。




■5：素直である　



他人のアドバイスを斜に構えて聞くのではなく、素直に受け止められるのがャCントです。




■6：魅力学五原則ができている　



魅力学五原則である“挨拶、笑顔、身だしなみ、言葉遣い、立ち振る舞い”がしっかりできていることが基本です。当たり前のことが当たり前にきちんとできる、マナー美人であることは重要な要素です。




■7：バカになれる　



何事にも全力投球できることを表します。遊ぶときは思いっきり遊ぶ、仕事をするときは仕事を思いっきりする。そういった、力の出し惜しみをすることなく、“今”に一生懸命になれることがャCントです。




■8：誉め上手である



他者を認め、誉めることができる“心のゆとり”を持っている方は魅力的です。




■9：“陽”の気持ちをきちんと表現できる　



「嬉しい」、「楽しい」、「美味しい」、「好き」、「愛してる」のような陽の言葉を、思っているだけではなく、きちんと声に出して表現できる人であることです。




■10：謙虚である



謙虚な気持ちがあれば相手を敬うこともできますし、全てのことに感謝の気持ちが生まれます。「ありがとう」という言葉をたくさん使える人には、どんどん運もまわってきます。




■11：夢を持っている　



年齢に限らず、“夢”を持っていることです。夢を持っている人はオーラが違います。




いかがでしたか？　ャWティブな姿勢は人を惹きつけます。簡単にできることばかりですので、ぜひ今日から試して魅力的なオーラを高めましょう！

ギターリペア

高校時代活躍した、レスメ[ルカスタム。


流石に、オクターブやガリ修理でリペアに出した。


近所のウエストさん。


15000円くらいはかかりそう。


３０年以上だもんね！

最近の無謀な音楽活動のため、整備。


なにしろ、物持ちいいのです。


ちなみにアビレックスのＢ３もリペア中。



2000円だそうな

素晴らしい！
２０年まだ着ます！

新しい朝が来た！希望の朝だ

請求書やら、契約書やら、書類の整理に追われ


急ぎのものを郵便局で出して、




つい、松屋の朝定食！



マジ、眠い。


ちょっとでも寝ないとダメダメ。



皆さん、報告書は早めにお願いしますよ～

今日はケアマネさん来ると言ってたよ～な。