【急がない！ひとりの時間を持ちなさい】を読んで

　　　　　　　　　　　　　　↑　　　デイビット・クンツ著
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　畔上　司・訳

　　　　　最近は、私も「時間が欲しい」「あれも、これもしなくてはいけない」
　　　　の、忙しい気持ちで、過ごしていることが多い。
　　　　あせっても、時間は過ぎてしまうのに。
　　　　少しのんびりしたいなぁと、思っても、性格でしょうか・・貧乏性なの
　　　　でしょうか・・やはり時間がもったいないに、落ち着いてしまいます。

　　　　　　でも、この本を読んで
　　　　　「立ち止まる時間」を持ちなさいと、忠告しています。
　　　　　　　　　著者・クンツは「何もしない時間」を、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　「立ち止まる時間」と呼んでいるのです。
　　　　　「何もしない時間の素晴らしさ、、ひとりでいる時間の楽しさ」に
　　　　　テーマをしぼって、書かれているのです。



　　　　　「立ち止まる」ことこそ、身の回りに途方もなくたくさんある事柄の
　　　　中で、本当に重要なものはどれかを、思い出させてくれる、最良の
　　　　方法なのであると・・・・・
　　　　　立ち止まることは、自分のためにも、とても大事な事だから・・・・
　　　　　　　推薦のことばで、リチャード・カールソンが述べている。


　　　　　訳者・あとがきより

　　　　クンツは、「何もしない時間」を作れば、生活全体が穏やかになり
　　　　充実してくるという。いくら、多忙な現代人でも
　　　　　　　１分間の休みなら、１日に何回か取れるだろう・・・・と　　
　　　　　訳者は、何か仕事をしていても、途中で、仕事から離れて１分間
　　　　何もしないで休むと、見えなかったことも、見えてくると言っている。


　　　　忙しい、忙しいで過ごしていると、見えるものも見えないということ
　　　でしょうか。心のゆとりは必要でしょうと・・いうことでしょうと思います。　


　　　　　＊＊＊　文中より　＊＊＊

　　　　　　・　アルグザンダー・ポープ
　　　　　　　　　　　言い訳は、うそより悪質で恐ろしい
　　　　　　　　　　　なぜなら、言い訳はうそを守ってしまうからだ。


　　　　　　　・　ヘンリー・デイヴッド・ソロー
　　　　　　　　　　　健康になるには、リラックスすること、のんびりした
　　　　　　　　　　　生活を送ることが必要だ。
　　　　　　　　　　　「これから何をするか」など、考えない生活が必要だ。


　　　　　　　・　マハトマ・ガンディー
　　　　　　　　　　　急ぐだけが、人生ではない。


　　　　ＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸ
　　　　　　　　　ウオーキング～雨のためお休みです