前頭前野について調べていますと、次々と教えられることが
出てきました。また、ご参考になさってください。
痴呆は（現在は“認知症”といわれています）大脳の総合司令部
といわれる、前頭前野の障害で起こるのです。
脳の前頭は「思考」「コミニュケーション」「意思・決定」「記憶」な
どを司どっており、ここが衰えると「痴呆」になってしまうのです。
前頭の血流が良くなる作業
読み書き、計算、他社とのコミニュケーション、集団遊び
料理、手芸、楽器演奏、独唱、絵画
文書を書くのでも、
パソコンのキーボードを打つのはダメ
手書きがよく、携帯もダメ
計算も簡単なものを早くするのが良く、
難しいものはダメ
楽器も聴くのはダメ、演奏が良くカスタネットもダメ
合唱もダメで、独唱は良し。
前頭の担っている役割を「思考」と考えれば、人にとって
最も大切な分野、「人格の決定」の場所ともいえる前頭を
鍛えるということは、必要であります。
＊＊＊ お名前：管理人より ＊＊＊
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↑ アジサイです。
（名札には・ハイドランジア・サンルージュと書かれていました）
母の日で、今日届きました。
甥・姪兄妹３人夫婦が、数年来贈ってきてくれています。
嬉しい事です。 ♪ (*⌒∇⌒)八(⌒∇⌒*)♪
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ウオーキング～35分＝4,300歩 
motokoさんのお庭で、長く咲くことでしょう
認知症の予防策、噛み締めながら読ませていただき
ました。手書きが苦手でＰＣに頼り、計算も計算機でと
楽な方に逃げてきましたが、呆けるのだけはイヤ～だ！
やっぱり、以前買って三日ぼうずで終わった漢字や計算
のトレーニング帳を又、再開しなければ！！
と改めて思いました
私には、子供がいませんので、数年来気を使って贈ってくれる気持ちが、とても嬉しいですね。
＞呆けるのだけはイヤ～だ！
誰でも、呆けたくないと思ってますものね。
よく日記を付けると良いといわれますが、私は、乱暴な字で
メモ日記を付けていますし、家計簿の集計も“そろばん”を使って、お風呂の中で、手を握ったり、開いたりを２０回、これもずっと続けています。
子供がいませんので、なおさら、呆けたくないの気持ちです。
動作は遅くなっても、呆けずに自分の体を動かせたら、いいなと思って願っています。
姪御さん、甥御さんにとってmotokoさんは母同然なのでしょうね。
数年来のプレゼント・・・毎年嬉しい事でしょう
母の日私は初めての喜びでした
前頭前野の鍛え方
手書きがよくて、計算も簡単なものを早く、演奏が良く、独唱ですか・・・
この中に該当するものありませんでした
motokoさんが続けておられる日記、私もつけてみようかしら？
今日は、とても嬉しい日でしたね。
豪華な花束・スゴ～～～イ。
息子さんのいっぱいの感謝の気持ちが、込められていますね。
アジサイ、大きなもので綺麗な色です。
＞前頭前野の鍛え方
独唱ということは、カラオケはいいのでしょうね。
カラオケなさいますか？
私は、行った事有りません。歌うことも無く、高音なんて全然
出なくなりましたので、車の中なら、練習にいいかもしれません。車が吃驚したら、困ってしまいますが・・・・・
呆けないようにと、願うのみです。
最近はＰＣでも誤字が多くて、ちゃんと読み返しているのに投稿してから気がつきます。
投稿したものも直せるとよいのになんて、勝手なことを考えています。
実は私、計算器が苦手でそろばんか暗算が１番間違えなく安心なのです。
いまだに計算は何十年も使っているそろばんをはじきます。
もっとも仕事面ではエクセルが１番ですが・・・
何となく愛着があって手放せないのです。
ステキな贈り物を戴いてうれしい日でしたね。
よく指を使うといいと言いますが、ＰＣのキーボード打つのは？
どのように違うのでしょうか・・・と思ってしまいます。
私も子供の頃、そろばん一生懸命習って、暗算はたしかに
計算が早くなりますね。
最近は、暗算ももたついてしまうことがありますが、いまだに
そろばんを使っています。
何回やっても、計算が合わない時は、最後に計算機を使って
しまいますが・・・。
昨年、「お気持ちだけ、いただいておきますので・・・」と言ったのですが、今年も贈ってきてくれました。
贈ってくれる気持ちは、やはり嬉しい事ですものね。