お散歩

今日は小春日和のような、温かな陽射しの良いお天気でした　
そこで午後から、２ヵ月半ぶりに、ウオーキングコースを歩いてみました　

　　　　　

昨年１１月から歩くことがドクターストップになって、
「　どうしても歩きたいなら、スキーストックを両手に持って歩きなさい　」と、
忠告されていて、もうウオーキングは出来ないんだと諦めていました。

それが今年になって、股関節の痛みは随分楽になりました　
そこで、今日は恐る恐る歩いてみました。

昨年１０月終わりまでは、毎日３０分早足で歩いていたコースを、
コース半分にしてゆっくりと歩きました。

途中１度、公園のベンチで休憩をし、久しぶりに公園の木々や、
楽しそうに遊ぶ子供達の姿を見ました。

そしてコブシの枝にはファファの蕾も見つけました　
植物たちはもう春の準備をしているのですね　

今日の散歩で、又出かけられるかなと嬉しくなりました　。