今日は小春日和のような、温かな陽射しの良いお天気でした 
そこで午後から、2ヵ月半ぶりに、ウオーキングコースを歩いてみました

昨年11月から歩くことがドクターストップになって、
「 どうしても歩きたいなら、スキーストックを両手に持って歩きなさい 」と、
忠告されていて、もうウオーキングは出来ないんだと諦めていました。
それが今年になって、股関節の痛みは随分楽になりました
そこで、今日は恐る恐る歩いてみました。
昨年10月終わりまでは、毎日30分早足で歩いていたコースを、
コース半分にしてゆっくりと歩きました。
途中1度、公園のベンチで休憩をし、久しぶりに公園の木々や、
楽しそうに遊ぶ子供達の姿を見ました。
そしてコブシの枝にはファファの蕾も見つけました
植物たちはもう春の準備をしているのですね
今日の散歩で、又出かけられるかなと嬉しくなりました
。

そこで午後から、2ヵ月半ぶりに、ウオーキングコースを歩いてみました



昨年11月から歩くことがドクターストップになって、
「 どうしても歩きたいなら、スキーストックを両手に持って歩きなさい 」と、
忠告されていて、もうウオーキングは出来ないんだと諦めていました。
それが今年になって、股関節の痛みは随分楽になりました

そこで、今日は恐る恐る歩いてみました。
昨年10月終わりまでは、毎日30分早足で歩いていたコースを、
コース半分にしてゆっくりと歩きました。
途中1度、公園のベンチで休憩をし、久しぶりに公園の木々や、
楽しそうに遊ぶ子供達の姿を見ました。
そしてコブシの枝にはファファの蕾も見つけました

植物たちはもう春の準備をしているのですね

今日の散歩で、又出かけられるかなと嬉しくなりました
