骨密度測定

今日は掛かりつけの整形外科で骨密度測定をして頂きました。

　　　　　　　　　　　　　骨密度測定結果表
　　

結果は腰椎の骨密度は1.144ｇ／ｃｍ2、
同年齢の平均と比較すると132 % 若年成人と比較すると102 %。

大腿骨の骨密度は0.878ｇ/ｃｍ2、
同年齢の平均と比較すると124 %、若年成人と比較すると94 %です。

　　判定基準　=　正常 ・・・　若年成人の80 % 以上
　　　　　　　　　 　骨量減少・・・ 若年成人の70 %～80 %
　　　　　　　 　　　骨粗しょう症・・・　若年成人の70 % 未満

以上のとても良い結果が出ました、1年前と比べると僅かに
下がりますが、同年齢比較で１３２ % 以上は嬉しいです　

骨が丈夫なので腰や足が痛くても歩くことが出来るのかも
しれませんね～

今日は取りあえず、骨は元気で大丈夫ということが解りました。
これからも運動と食事に気をつけて、太陽もしっかり浴びながら、
今の骨密度を維持してゆかなくてはと思った測定結果でした　。