「防府マラソン」攻略法 2008-12-18 | マラソン練習 さあ、いよいよ来週は防府マラソンです。 私も、参加します。（目標２時間４５分以内から限りなく３０分台に） 今年最後のマラソンを良い結果で飾りたいと皆さん考えていると思います。 私の過去１６回の防府マラソンからポイントを書いておきますので参考にしてください。 . . . 本文を読む
