本城陸上クラブは(市民ジョギングもあります)、「今より成長を目指して」が指導方針です、特に長距離は専門です。

「本城公園」拠点に小中学生から大人までのランニング活動チーム
honjyo-rikujyoukurabu@goo.jp

1月19日(小学生クラブ練習結果)

2015-01-19 | 練習報告
今日は、大会前の刺激として スピード練習を行いました まあ、明日も練習なので、そして、持久走大会の練習が始まったので軽めの練習としました 明日は、みんなの体調を見てから行います。 中学生は、大会へ向け本格的な練習としました 呼吸と足の負荷をかけました 次回練習は、1月20日、22日です . . . 本文を読む