11月22日練習結果 2015-11-22 | 練習報告 今日は、中学生は試合後でしたのでジョグでした。 女子は１０ｋｍ、男子１３ｋｍ走りました。 明日は、ポイント練習です。 小学生は、アップ後、リレー 全員で分かれて８００ｍで行いました。 サブコーチのメンバーきめが最高で最後までもつれました。 次回練習は、明日17時30分から ギラバンツが14時からありますので夕方は少し早めが良いかと思います。 アップ後競技場に入ります。 . . . 本文を読む
