２月２０日練習結果＆山田駅伝＆北九州マラソン 2016-02-20 | 練習報告 今日は、明日の山田駅伝の調整練習を小学生。 襷練習と流しをしっかり。 中学生は、来週の福岡クロカンの練習で４００ｍ×５ 明日は小学生は山田駅伝で、大人は北九州マラソンです。 天気は良くなりそうですが、朝は寒いので防寒対策をしていってください。 次回練習は２２日２３日、２５日の１７時３０分から小中学生、２３日は、１８時３０分からナイター練習会を行います。 メニューは５０００ｍです。 . . . 本文を読む
