９月最後の練習会 2017-09-29 | 練習報告 今日は、９月最後の練習会 参加者は少な目 メニューは、４００ｍトライアル+２００ｍリレー 中学生は新人戦の調整組と１０００ｍ×３ 次回の練習は１０月１日１５時集合で練習会です 内容は１６時スタート８００ｍ １６時３０分スタート１５００ １７時スターと３０００ｍ １７時３０分スタート１６０００ｍです . . . 本文を読む
