本城陸上クラブは(市民ジョギングもあります)、「今より成長を目指して」が指導方針です、特に長距離は専門です。

「本城公園」拠点に小中学生から大人までのランニング活動チーム
honjyo-rikujyoukurabu@goo.jp

現状に満足していない方に

2018-07-20 | トレーニング
少しでも、前に進みたい方がいたら お越しください 走ることは単調なことなんで何が正しいかわかりづらいです 結果が出てこそ、やっていることに対して正しいと思える その、お手伝いをします 最高のパフォーマンスを出ために協力します 一歩でも前進するために! . . . 本文を読む

ナイター記録会案内

2018-07-20 | 練習日程
現在、ほぼ毎週開催しているナイター練習会とナイター記録会 参加者募集中 水曜日は18時30分スタートで男子は3000m~5000m、女子は1500m~3000mを目標にしたメニューです。 土曜日は17時スタートで800m、順次1500m、3000m、18時から10000m~20000mを実施 希望者は連絡もしくは会場にお越しください。 . . . 本文を読む