本城陸上クラブは(市民ジョギングもあります)、「今より成長を目指して」が指導方針です、特に長距離は専門です。

「本城公園」拠点に小中学生から大人までのランニング活動チーム
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最終調整の中学生と水曜ナイター

2018-07-25 | 練習報告
今日は、中学生県大会組の調整と水曜ナイターでした 県大会組の女子はアップ後に軽く流し3本 短距離は200m×2流し 800m男子は500mトライアルを1分10秒で走りました 全国大会も見据えてここまで来ましたが、どうにか戦えるまでに仕上がりました あとは大会当日の調子と気象条件です 普段のとおり、ルーチンな動きで、しかし万全を期して臨みましょう . . . 本文を読む