９月３日練習結果 2018-09-03 | 練習報告 今日から、本城陸上競技場が使えなくなり、外周での練習に入りました。 外練習で、芝生中心に坂道やいろいろな動きを入れていきます。 今日は、とりあえずコースの把握と距離感を掴みました . . . 本文を読む
