走るのが速くなる

走るのが速くなりたい子がいたら速くしてあげます


こんにちわ　本城陸上クラブの中尾です

今日は小学生と中学生をお持ちの保護者の皆さんや本人たちにお知らせです。

現在、陸上界は科学的トレーニングやシューズなどにより記録は10年前とは比べものにならないくらい進歩しています。

しかし、子供たちはというと両極端にスポーツをしていることしていない子がいます。

私が最初に思ったのはこのいまの社会で100歳まで生き抜くためには健康でなければいけません

それは身体も脳も内臓も全体として考えなければいけないのです

今の食品やスポーツの在り方では健康を阻害していき

スポーツも学生時代のみとなりその後はデスクワークや運動をしない身体になり

肥満や成人病のリスクが増えるばかりです

健康寿命を延ばすためには運動と食生活、ストレスを溜めないことです

そのためには子供のうちから運動経験をさせてそれを長い期間に継続できる体制が必要だと思います。

私がこの「本城陸上クラブ」を立ち上げたのも、一貫したランニングのできるチームを作り

一生走れる環境つくりのためでもあります

この機会に以下の内容を読んで検討ください

「小学生、中学生の陸上クラブ」

走りを速くすること！

そのためには↓

基礎体力の向上と走ることを好きになってもらい、頑張る力、我慢する力、努力する力、目標を達成する力など

自分の力を試し、これからの人生に活かせる人間に成長すること

仲間と楽しく乗り越えていくことや目標を達成する喜びを経験することが大事です

その場の提供をするのが本城陸上クラブです

小学生時代には楽しさを学び頑張れば結果が出ることを経験し。

中学生では基礎体力をつけ努力すれば速くなるということから努力と継続は力なりということを学び

その先はクラブでも高校でもよいので社会人になって走りたくなったら大人のマラソンクラブにまた戻ってもらいたい。

このように長くにわたり継続できる環境で行っています。

また、指導は故障なく継続することと、個人で記録にチャレンジしていくことです。

そのため、一回90分以内の練習を週に5回まで参加できる体制をとっています。

そのうえ、月の会費は小学生2000円、中学生2500円と格安になっています。

どんな習い事も週一回で5000円くらいかかるのが普通ですからやらないほうがもったいないくらいです。

また、その中から全国大会に出場する子が最近増えてきています。

私は全国大会は目標ではありませんがそれが通過点になる子もいます

その道はそれぞれです、どこが通過点になるかは個人差があります。

どんな子でも可能性はありますので是非体験から参加してみてください。

毎週平日（祝日は休み）17時30分～19時、土曜日16時（変更有）で毎回練習を行っています。

場所は八幡西区御開「本城陸上競技場」

興味ある方問い合わせは
↓

連絡先　中尾孝昭

電話　　090-1929-9527

MAIL　　honjyo_rikujyoukurabu@yahoo.co.jp