平成２４年度最終練習会まであと一日

アップ、２周、体操、基本ドリル、ミニハードル、流し

虹松メンバーと上級生で最後のタイムトライアル。

先頭は、レースペースでイーブンで流します。

今日は、男子２人、女子６年が３人、５年が３人、４年生が４人が１組で走りみんな３分を切りました。
先頭は８２－８３でイーブン

２組は、４年から６年で３分から３分３６秒まで


終了後、全員で外周コースを１周と２周に分かれてジョグしました。

中学生は、明日の鞘ヶ谷記録会の調整

明日はがんばってください。

小学生は、明日９時半集合で練習会と調整、大人の練習会を行います。

弁当持参、忘れ物のないように。