中学生は、女子300mを56秒から始まり、54秒まで、つなぎは45秒
ミナミは、200m×10を最初は流し感覚で、後半は動き出したら上げる
男子、チームは53秒~入り、後半少し落ちるが粘る
Bは60秒と30秒で回る、8本目に落ちるが粘って走る
1年生は、今日のメニューではまだきついようだった
明日は、中学生はジョグで男子60分、女子45分
ゆっくりと走ること
ミナミは、200m×10を最初は流し感覚で、後半は動き出したら上げる
男子、チームは53秒~入り、後半少し落ちるが粘る
Bは60秒と30秒で回る、8本目に落ちるが粘って走る
1年生は、今日のメニューではまだきついようだった
明日は、中学生はジョグで男子60分、女子45分
ゆっくりと走ること
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます