12月6日練習結果

アップを競技場の中で1周、体操、基本、ドリル、ジャンプドリル、ミニハードル、流し。

中学生以上で今日は、２０００ｍTT

これに今日はきおん、監督を入れてのスタート。

目標は、中学生は6分台、きおん君はベスト（以前は7分25秒）そして監督はペースメーカー

スタートして、全員ついてくる

１－８１

２－７９

３－７６

４－７６

５－７９

が監督のところ、きおん君は７；０９ベスト更新！

ずけ君６；２２（８１－７９－７６－７３－７１）
ひろき６；３４
まさや６；４７
ありさ７；０３
てつや７；００
れお７；２１
きおん７；０９


その後、すぐに小学生ちーむA（２０００ｍ）

中学生がペースメーカーで全体をペースメーカーしました。

先頭は

１－８４

２－８６

３－８８

４－８９

５－８６（はる、みやび、かりん）７；１４！ベスト大幅更新

その後に、じゅん７；５０

なつこ８；０７
みなみ８；１０
かのん８；２８
ちはる８；３３
ゆうか８；４７
キッペイ１０；０２
りんご１０；３５

低学年１０００ｍ

ゆうき３；５９（べすと）
あとはばらばらでまたごじつ

今日は、子供たちは良く頑張りました
まさかの自己ベスト更新

こんなにみんな走れるようになってこの先が楽しみな反面無理をしないようにと思います。
今期も、まだまだ駅伝シーズンが始まったばかりです

これからの筑豊、市民駅伝、キッズ、田川、全九州、山田、そして虹ノ松原

みんなで怪我なく、そして楽しく走りきりましょう！