２月２６日練習結果

アップ、体操、基本、ドリル、ジャンプドリル、流し

・小学生
今日は高学年を二つに、低学年で外周で走りました。

今日はビルドアップ走をしました。

最後に流しで刺激を入れました


・中学生

男子、女子とも外周でジョグ６０分

昨日のビルドアップの疲労抜きペースで

次回は、２８日の外周で小学生の駅伝と勝負です。