本城陸上クラブは(市民ジョギングもあります)、「今より成長を目指して」が指導方針です、特に長距離は専門です。

「本城公園」拠点に小中学生から大人までのランニング活動チーム
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7月5日練習

2018-07-05 | 練習報告
短距離はスタブロ練習、流し


中距離は200m×3


長距離は6000mジョグ+200m×3

土曜日は本城陸上競技場で通信陸上です

その後に18時からナイター記録会を行います



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