６月２７日練習

今日は少しスタミナの練習をしてみました。
みんなまだ、ペースなどは全然わからないので全力で走っていましたが、１回目より２回目が速くなるように計画してください。

アップ・・・芝生（２００ｍ）を３周、体操、基本
　　　　　　流し３回

２００ｍ×３回の練習と８００ｍ×２回のグループに分かれました。

皆は、自分は短距離だとか、長距離だとか思っているかもしれませんが人間の才能なんてすぐ決まるものではありません（よっぽど短距離が速い子は別ですが）
だから、いろいろな運動をやってみて自分のこんな面があったということを新たに加えることができたらこれからの財産になるでしょう。

最後は低学年メインのリレーと高学年主体のリレーを各４回行いました。

今日は少々きつい練習でしたのでよく疲労を取って次回の練習に参加してください。

次回の練習は３０日、３日、５日です。

気温の変化が多い時期ですので、風邪に注意してください。