本城陸上クラブは(市民ジョギングもあります)、「今より成長を目指して」が指導方針です、特に長距離は専門です。

「本城公園」拠点に小中学生から大人までのランニング活動チーム
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17日練習

2012-12-17 | 練習報告
今日は、グループに分かれて試走会を行いました。

4年生以上は2kmを二つに分けて各チームでペース走

高学年はA7分台で、B8:45でビルドアップ走。

Aは、7:30で、Bは8:24で先頭がゴール

低学年は1km



まずは、たくさんの木枯らし最後までついていたのでよかったですね。


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