２月２１日・２２日練習結果

アップ、ジョグ、体操、基本、ドリル、ジャンプドリル、流し

今日は、８００ｍを小学生組み分けして行いました。

最初に、Ｂチームから

調子の悪いカノンが先頭を行く、すると４００ｍでやめた（笑）、どうやら距離を間違えたらしい。

その後、５年生が先頭で走り、２分５０秒くらい、ベストも更新した子がいます。


次にＣチーム
先頭は、集団で１周目、２周目に入り体験の子が先頭に出る、その後ろにみゆきとかんたが追走２分５７秒でゴール、そしてかんた３分ちょうど、みゆきと同着。

次にＡチーム
カノンはまた走る、そして、先頭を行くのはぐんじ、追走はかのん、じゅん、みなみ、もも、なつこ、るみ、かほ
そのまま、ぐんじ先頭でゴール２分３２秒、カノン２分３３秒、みなみ３４、じゅん２５、もも３８、なつこ３９、るみ４２、かほ４９
体調にもよるがみんな強くなっている
すたみなとスピードを強調させる時期に来たようだ。
みんなもう少し頑張っていこう

低学年４００ｍ
２年生以下で行いました、積極的にみんな走りました


中学生以上

ジョグ競技場外周１０周、＋２００ｍ×５から７

総仕上げをしていきますので皆さん頑張っていきましょう。
短距離的スピードを入れるので徐々に慣れていきましょう。

今日は、体験で参加の子が来ました
これからも、多くの子供たちが楽しく陸上をできる環境を整えていきますのでみんなで頑張ろう！
早くなるだけが大事なことではない、その過程で頑張ること、努力の仕方、仲間を作ることに意味があると思う。