いよいよ、今週末２８日は一年の成果を出す県小学生陸上北部予選です。
これまでの練習の成果を一生懸命発揮して、ベストが出るように今週は調整していきましょう。
ここまで来たら、もう調整しかありません
調整とは大会でいい結果が出るために行うもの
ここまで来て、疲れすぎるような練習をすると本番でいい結果が出ません
しっかり練習をやってきたんだから、信じて、力をためていきましょう
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中学生は毎週の試合をこなしながらの日常です。
あと少しで本番に向けたメニューに変えていきます。
専門種目に向けての土台つくりに抜かりの内容に。
小学生は、今秋が県予選です
今週は調整の練習になります。
中学生は今週末男子１５００ｍ、女子８００ｍです。
練習は２４日、２５日、２６日の１７時３０分からです。 . . . 本文を読む
今朝は、自分の練習で本城公園を走っていて偶然見つけた。
今まで、本陸にいて、気づかなかった
今日の練習は、アップは芝生公園
その後、芝生グランドにてクロカン走、＆流し3回
明後日のレースは中学生2年、3年、1年は日曜日です。
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期たる、5月21日（土）17時30分集合で、クラブの垣根を超えた記録会（未公認）を行います。
１８：００－８００ｍB
１８：１０－８００ｍA
１８：１５－１５００ｍ
１８：２５－３０００ｍA
１８：４０－３０００ｍB
１９：００－１００００ｍ
以下参加要領
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