★写真説明
宮古島市砂山のシーサー君。
★起床；７時 就寝；１時 体重；７５．８ｋｇ
★昨日の運動
なし
★今日の日程
９時；非常勤講師 １５時３０分；委員会
★振り返り
昨日は１校時目から非常勤講師を対応し、昼食後、恩納村の包括支援センターの運営協議会があり色々勉強をさせてもらった。その後走る予定が、雨にたたられ汗を流すことができなかった。そんな１日であった。
★感謝
Aさんに感謝 Hさんに感謝 Kさんに感謝 Bさんに感謝
★天気
今日の天気は快晴。今日は、今日は～走って汗を流そう！頑張りましょう！