2014人間ドック

昨日は会社の休みをもらって、

人間ドックに入ってきました。

この数年、毎年高いと再検査を言い渡されてきた血糖値。

果たしてどうだったんでしょうか・・・・？

結果が解るのは１週間～１０日後くらい。

今回はスナック菓子をやめ、

出来る限り野菜を摂り、

運動もデスクワークから機械のオペレータに変わって、

今までとは一味違うダイエットになったと思います。

 

体重は７３キロ台にまで落ちたし、

体脂肪率も１８％。

腹周りも８５ｃｍになりました（前回８９ｃｍ）。

 

これで血糖値が下がって無かったら、

さすがにちょっとヤバいかも・・・。

まぁ、まだ出来る事は有るんですけどね・・・。

 

何とかHbＡ１ｃが　『５』台になれば嬉しいんだけど・・・。

 

 

黄泉売りにマジックが点灯しました。

Ｍ対象相手が大洋と言うのには驚きましたが・・・。

今年もまた、黄泉売りですか・・・。

つまらんプロ野球。