ｎａｕｈｔｓの山歩き記 －３－

　　　　　登山口までのアプローチアクセスは、愛車「スカイウェーブ６５０」です。
　　　　　　　　　　　　　　　（2014/06/03以降、愛車は休眠中でしたが、2015/02/22 惜別しました）
　　　　　基本的に日帰り単独行ですので、時間は個人的なものです。
２０１２年１０月まで －１－　　２０１２年１０月～２０１７年９月 －２－　　　２０１７年９月～

行き先 年月日	行き先 年月日	行き先 年月日	行き先 年月日
	四 阿 山 (2354m) ⑱　 （ 鳥 居 峠 ） 2024/10/01	水の搭山 (2202m) ②　 （高 峯 高 原） 2024/05/25	四 阿 山 (2354m) ⑰　 （四 阿 高 原） 2024/03/15
鷲 ヶ 峰（1798m）② （八 島 湿 原） 2024/02/13	浅 間 隠 山(1757m) 鼻 曲 山(1655m)② 2023/11/08	阿弥陀岳(2805m)⑩ (御小屋尾根↑～↓南稜) 2023/10/31	高妻山(2353m) ④ (弥勒尾根～一不動) 2023/10/24
岩菅山(2462m)② 笠 岳(2076m) 2023/10/18	火 打 山（2462m）⑭ (笹 ヶ 峰) 2023/10/12	四 阿 山 (2354m) ⑯　 （四 阿 高 原） 2023/04/28	角 間 山（1981m）④ （旧 鹿 沢） 2023/03/07
蓼 科 山（2530m） （白 樺 国 際） 2023/02/16	烏 帽 子 岳 (2066m)④ （ 地 蔵 峠 ） 2023/01/13	四 阿 山 (2354m) ⑮　 （四 阿 高 原） 2022/10/27	本白根山(2171m)② (嬬恋 今井) 2022/10/20
湯ノ丸山 (2101m) ⑤ （ ス キ ー 場 ） 2022/02/25	四 阿 山 (2354m) ⑭　 （ 鳥 居 峠 ） 2021/11/15	達 磨 山(1430m)③ ～ 霧 隠 峰(1550m)② 2021/11/13	乗 鞍 岳（3026m) ⑬ (ﾁｬﾘ&ｽｷｰ 三本滝) 2021/05/14
横手山 ～ 白根山 （渋 峠～山田峠） 2021/05/04	鬼ヶ城 ～ 雲雀峰 （角 間 渓 谷） 2021/04/07	角 間 山（1981m）③ （旧 鹿 沢） 2021/02/21	太郎山山系縦走 (塩尻↑ → ↓金剛寺) 2020/11/09
角 間 渓 谷　散策 　 2020/10/26	四 阿 山(2354m)⑬　 ～　根 子 岳(2207m) 2020/10/21	阿弥陀岳(2805m)⑨ (中央稜↑～↓南稜) 2020/10/06	蓼 科 山(2530m)⑳ ～ 鷲ヶ峰・八島湿原 2020/06/17
東 太 郎 山 (1301m)③ （黄金沢↑ ～ ↓林道） 2020/05/12	霧 隠 峰（1550m) ～ 達 磨 山 (1430m)② 2020/05/08	達 磨 山 (1430m) （真田本城跡） 2020/04/25	鼻 曲 山 (1655m) （二 度 上 峠） 2020/04/07
増 尾 山 (1440m) ～ 御刀御木山(1644m) 2020/01/20	東 太 郎 山 (1301m)② （金剛寺↑ ～ ↓金井） 2020/01/09	烏 帽 子 岳 (2066m)③ (本 原 ・ 赤 坂) 2019/12/16	東太郎山(1301m) 偵察 （東太郎山林道） 2019/12/09
白 馬 岳 (2932m)⑧ (栂池自然園・チャリ) 2019/10/10	種池～針ノ木岳 縦走 （柏 原 登 山 口） 2019/10/01	南 八 ヶ 岳　周 回 （舟 山 十 字 路） 2019/09/26	妙高山⑤ ～ 神奈山② （燕温泉 → 関温泉） 2019/09/20
仙人岳③ ～ 蛇骨岳③ (浅間高原しゃくなげ園) 2019/09/15	硫黄岳⑨ ～ 横 岳⑨ （美 濃 戸） 2019/09/06	五 竜 岳（リタイヤ） （遠 見 尾 根 ③） 2019/06/26	佐 武 流 山 (2192m) (檜 俣 川 林 道) 2019/06/13
火打山(2462m)⑬ ～ 黒沢岳⑥　(笹 ヶ 峰) 2019/05/30	乗 鞍 岳（3026m) ⑫ (ﾁｬﾘ&ｽｷｰ 三本滝) 2019/05/24	白 馬 岳 (2932m)⑦ ～ 旭 岳 (2867m)② 2019/05/13	茨 木 山 (1619m) ～ 四 阿 山 (2354m) ⑫ 2019/05/10
針ノ木岳（2821m) ④ (ヤマクボ沢滑降 扇沢) 2019/05/08	火 打 山（2462m）⑫ (笹 ヶ 峰) 2019/05/04	三田原山(2347m)② （妙高杉ノ原） 2019/03/20	四 阿 山 (2354m) ⑪ (四 阿 高 原) 2019/01/07
兜 岩 山～荒 船 山 （ 田 口 峠 ） 2018/11/27	岩 菅 山 (2295m) (一ノ瀬 聖平) 2018/11/11	白砂山(2140m)③ (野 反 湖) 2018/11/03	甲斐駒ヶ岳（2967m) ④ (八丁尾根→黒戸尾根) 2018/10/22
乗 鞍 岳（3026m) ⑪ (ヒルクライム) 2018/10/09	ニュウ(2352m)②～ 天狗岳(2646m)⑦ 2018/10/03	鹿島槍ヶ岳(2890m)④ (赤岩尾根) 2018/09/18	阿弥陀岳⑦ ～ 赤岳⑩ （南稜 ～ 中央稜） 2018/09/06
蓼 科 山 (2530m) ⑲ (スズラン峠～竜源橋) 2018/08/22	四 阿 山(2354m) ⑩ (鳥居峠_古永井古道) 2018/08/18	角 間 山（1981m） （旧 鹿 沢） 2018/06/26	火 打 山（2462m）⑪ (笹 ヶ 峰) 2018/06/07
乗 鞍 岳（3026m) ⑩ (ﾁｬﾘ&ｽｷｰ 三本滝) 2018/06/01	乗 鞍 岳（3026m) ⑨ (ﾁｬﾘ&ｽｷｰ 三本滝) 2018/05/21	針ノ木岳(2821m)③ (ヤマクボ沢滑降 扇沢) 2018/05/15	白 馬 岳(2932m)⑥ （大雪渓滑降 猿倉） 2018/05/11
堂 津 岳 (1927m) (奥裾花自然園) 2018/05/06	火打山(2462m)⑩ ～ 黒沢岳⑤　(笹 ヶ 峰) 2018/05/01	富 士 山 (3776m)⑧ (春スキー 富士宮口) 2018/04/28	蓼 科 山 (2530m)⑱ (御泉水七合目) 2018/04/26
乗 鞍 岳 (3026m) ⑧ (春スキー　三本滝) 2018/04/19	角 間 山(偽ピーク) （旧 鹿 沢） 2018/03/10	四 阿 山(2354m)⑨ (リベンジ)鳥居峠 2018/03/03	本 白 根 山 (2171m) (嬬恋 今井) 2017/11/28
両 神 山(1723m) (八丁トンネル) 2017/11/06	天 狗 岳(2465m) ⑥ (唐沢鉱泉) 2017/11/01	金峰山(2599m) ～ 瑞牆山(2230m) ② 2017/10/27	唐 松 岳 (2696m) ⑦ ( 黒　菱 ) 2017/09/26

２０１２年１０月まで　－１－　　　　　　２０１２年１０月 ～ ２０１７年９月　－２－

ｎａｕｈｔｓの山歩き記 －２－

　　　　　登山口までのアプローチアクセスは、愛車「スカイウェーブ６５０」です。
　　　　　　　　　　　　　　　（2014/06/03以降、愛車は休眠中でしたが、2015/02/22 惜別しました）
　　　　　基本的に日帰り単独行ですので、時間は個人的なものです。
２０１２年１０月まで －１－　　　２０１２年１０月 ～ ２０１７年９月　　　　２０１７年９月 ～　－３－

行き先 年月日	行き先 年月日	行き先 年月日	行き先 年月日
蓼 科 山 ⑰ （御泉水七合目） 2017/09/03	太郎山～虚空蔵山 (ﾛｰｶﾙ、ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ登山) 2017/08/03	火 打 山(2462m) ⑨ ～ 妙高山 リタイヤ 2017/05/29～30	乗 鞍 岳(3026m) ⑦ (チャリ＆スキー 三本滝) 2017/05/19
富 士 山(3776m) ⑦ (春スキー 富士宮口) 2017/05/12	茶臼山～黒沢岳③ (笹 ヶ 峰) 2017/05/08	火 打 山(2462m)⑧ ～ 黒沢岳②　(笹 ヶ 峰) 2017/05/02	大 渚 山 (1569m)　② (雨飾高原 手前) 2017/04/28
乗 鞍 岳(3026m) ⑥ (春スキー　三本滝) 2017/04/22	イカ岩の頭 弁天山　（下見） 2017/04/021	蓼 科 山 ⑯（リタイヤ） (白樺国際スキー場) 2017/02/08	虚空蔵山(1077m) ③ (ﾛｰｶﾙ、ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ登山) 2017/01/07
四阿山(2354m)⑧　 ～　根子岳(2207m) 2016/12/21	餓鬼岳(2647m) ② （白沢登山口） 2016/10/15	谷川岳 馬蹄形縦走 ② (白毛門→左→西黒尾根) 2016/10/07	大 高 山(2079m) (野 反 湖) 2016/08/10
鋸 岳（2685m） （釜無川渓谷） 2016/06/18	燕 岳（2763m）②～ 大天井岳(2922m)② 2016/06/10	金 山 ～ 雨飾山 (雨飾高原) 2016/06/03	巻 機 山(1967m) (桜　坂) 2016/05/20
浅 草 岳(1586m) (六十里越) 2016/05/19	守 門 岳(1537m) (保 久 礼) 2016/05/18	火 打 山(2462m) ⑦ (笹 ヶ 峰) 2016/05/13	妙 義 山(1104m) (国民宿舎裏妙義) 2016/05/12
御 座 山(2112m) (南相木 栗生) 2016/05/02	宝 永 山(2693m) (御 殿 場 口) 2016/05/01	乗 鞍 岳(3026m) ⑤ (春スキー　三本滝) 2016/04/26	虚空蔵山(1077m) ② (ﾛｰｶﾙ、ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ登山) 2016/03/13
乗 鞍 岳(3026m) ﾘﾀｲﾔ (Mt.乗鞍 ｹﾞﾚﾝﾃﾞｽｷｰ) 2016/02/25	三田原山(2347m) （妙高杉ノ原） 2016/02/11	四 阿 山 (鳥居峠)リタイヤ② 2016/02/03	篭の塔山 (2228m) 西篭～東篭～水の塔 2016/01/09
四 阿 山 (鳥居峠) ﾘﾀｲﾔ 2016/01/03	雲取山～笠取山 (鴨 沢→作場平) 2015/11/12～13	谷川岳 馬蹄形縦走 (西黒尾根→白毛門) 2015/11/05	毛 無 山 (1964m)② (湯 之 奥) 2015/11/01
越百山～南駒ヶ岳～ 空木岳 (伊奈川ダム) 2015/10/14	北アルプス縦走 ② (焼～穂高～槍) 2015/09/27～30	八ヶ岳縦走 ⑦ (美濃戸 周回) 2015/09/12	鹿島槍ヶ岳(2890m)③ (赤岩尾根) 2015/06/29
越 後 三 山 縦 走 (十二平 → 大倉) 2015/05/26～27	富 士 山(3776m) ⑥ (春スキー 富士宮口) 2015/05/21	乗 鞍 岳(3026m) ④ (春スキー　三本滝) 2015/05/14	大 渚 山 (1569m) (小 谷 温 泉) 2015/05/11
火打山(2462m) ⑥ ～　黒沢岳 2015/05/01	白砂山(2140m) ② (野反湖) 2015/04/27	美ヶ原 雪原散策 (山本小屋) 2015/01/29	蓼科山(2530m) ⑮ (白樺国際スキー場) 2015/01/18
独 鈷 山（1266m) （宮 沢 口） 2015/01/11	八 間 山（1934m)～ エ ビ 山（1744m） 2014/11/24	七 面 山（1982m） 笊 ヶ 岳（2629m） 2014/11/15～16	蓼科山(2530m)⑭～ 北横岳(2480m)⑤ 2014/11/04
谷 川 岳（1963ｍ) ② (西黒→天神尾根) 2014/10/29	鳥 甲 山（2038ｍ） (ムジナ平→屋敷) 2014/10/24	針ノ木岳②～蓮華岳 ( 扇 沢 ) 2014/10/18	朝日岳～雪倉岳～ 白馬岳⑤(蓮華温泉) 2014/10/08～09
常念岳③～蝶ヶ岳③ ( 三 俣 ) 2014/09/28	神奈山(1909m)～ 火打山(2462m) ⑤ 2014/09/23	八ヶ岳縦走 ⑥ (美濃戸) 2014/09/19	蓼科山(2530m) ⑬ (御泉水七合目) 2014/09/09
烏帽子～湯の丸 (リハビリ登山) 2014/08/19	太郎山(1164m) (リハビリ登山) 2014/07/30	根子岳(2207m)～北肩 (リハビリ登山) 2014/07/28	富士山(3776m) ⑤ (富士宮口) 2014/06/02
五竜 断念 白岳(2620m) (白馬五竜スキー場) 2014/05/24	木曾御嶽山(3067m) ② (濁河温泉) 2014/05/19	高妻山(2353m) ③ （戸隠牧場） 2014/04/17	唐松岳(2696m) ⑥ (八方尾根スキー場) 2014/04/01
蓼科山(2530m) ⑫ (白樺国際ｽｷｰ場) 2014/01/06	四阿山(2354m) ⑦ (四阿高原) 2013/11/14	乗鞍岳(3026m) ③ (ﾋﾙｸﾗｲﾑ～畳平) 2013/10/28	谷 川 岳 (1997m) (堅炭尾根～西黒尾根) 2013/10/14
小蓮華山～白馬岳④ (蓮華温泉) 2013/10/07	蝶ヶ岳②～常念岳② ( 三 俣 ) 2013/09/29	北アルプス縦走 (槍～穂高) (新穂高) 2013/09/17～19	赤 石 岳 (小渋ルート －ﾘﾀｲﾔ－) 2013/09/10
餓鬼岳(2647m) ～唐沢岳(2632m) 2013/08/29	木曾駒ケ岳～宝剣岳 (小黒川渓谷) 2013/07/19	烏帽子岳～南沢岳 ～不動岳～船窪岳 2013/07/11	八ヶ岳連峰 完全縦走 (編笠山～赤岳～蓼科山) 2013/05/21～23
唐松岳(2696m) ⑤ (八方尾根スキー場) 2013/04/05	浅間山(2568m) ⑤ (峰の茶屋) 2013/01/13	蓼科山(2530m) ⑩ (白樺国際スキー場) 2013/01/08	王ヶ頭(2034m)～ 茶臼山(2006m) 2013/01/04
根子岳(2207m) (冬) (峰の原) 2012/12/07	浅間山(2568m) ④ (高峯高原) 2012/11/20	鳳凰山(2840m) ③ (甘利山) 2012/11/07～08	乗鞍岳(3026m) ② (三本滝～ﾋﾙｸﾗｲﾑ) 2012/10/21

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ｎａｕｈｔｓの山歩き記 -１-

　　　　　登山口までのアプローチアクセスは、愛車「スカイウェーブ６５０」です。
　　　　　基本的に日帰り単独行ですので、時間は個人的なものです。
　２０１２年１０月まで　　　ｎａｕｈｔｓの山歩き記　２０１２年１０月　～　２０１７年９月 －２－

行き先 年月日	行き先 年月日	行き先 年月日	行き先 年月日
富士山(3776m) ④ (富士宮口) 2012/10/16	甲斐駒ヶ岳(2966m)③ (黒戸尾根) 2012/10/13	鹿島槍ヶ岳(2890m)② (赤岩尾根) 2012/10/09	火打山④～妙高山④ (笹ヶ峰) 2012/09/26
荒川岳～塩見岳 (三伏峠) 2012/09/12～14	剱岳～立山～大日岳 (雷鳥沢キャンプ場) 2012/08/26～29	蓼科山(2530m)⑨ (御泉水七合目) 2012/08/22	雲ノ平 縦走 (飛越新道) 2012/07/31～08/03
四阿山(2354m)⑥ ～　根子岳(2207m) 2012/06/29	白馬岳(2932m)③ ～旭岳(2867m) 2012/06/24	妙高山(2454m)③ (燕温泉) 2012/06/14	黒沢岳（スキー） ＋　苗名滝　　 2012/06/05
火打山(2462m)③ (笹ヶ峰) 2012/05/30	越後駒ヶ岳(2003m) (水無渓谷) 2012/05/23	爺ヶ岳(2670m) (南尾根) 2012/05/19	八ヶ岳縦走 ④ (美濃戸) 2012/05/13
ニュウ(2352m)～ 天狗岳(2646m)④ 2012/04/28	唐松岳(2696m)④ (八方尾根スキー場) 2012/04/25	小遠見山(2007m)② ～中遠見山(2037m) 2012/04/24	虚空蔵山(1077m) 2012/04/13
四阿山(2354m)⑤(冬) (四阿高原) 2012/04/01	毛無山(1946m) (朝霧高原) 2011/10/09	北横岳(2480m)④～ 蓼科山(2530m)⑧ 2011/09/18	北横岳(2480m)③～ 縞枯山(2403m) 2011/04/17
四阿山(2354m)④ (四阿高原) 2011/04/13	三方ヶ峰(2040m)～ 東篭の塔山(2228m) 2011/01/08	阿弥陀岳(2805m) (南稜)リタイヤ 2010/11/27	燕岳(2763m)～ 大天井岳(2922m) 2010/10/02
白馬三山(2932m) (白馬・杓子・鑓)② 2010/09/26	硫黄岳(2742m)～ 根石岳～天狗岳 2010/09/05	中ノ岳(2085m)～ 丹後山(1809m) 2010/06/12	高妻山(2353m)② (戸隠牧場) 2010/05/15
唐松岳(2696m) (八方尾根スキー場) 2010/05/01	烏帽子岳(2066m)～ 湯の丸山(2101m) 2010/02/21	蓼科山(2530m)⑦ (スキー場～七合目) 2010/01/23	浅間山(2568m)③ (峰の茶屋) 2009/10/30
五竜岳(2814m) (遠見尾根) 2009/10/24	焼山(2400m)②～ 火打山(2462m)② 2009/09/11	阿弥陀岳(2805m) (南稜) 2009/09/06	剣　岳(2999m) (早月尾根) 2009/08/16
乗鞍岳(3026m) (ヒルクライム) 2009/08/12	針ノ木(2821m)～ 縦走～種池小屋 2009/06/27	八ヶ岳縦走 ③ (御小屋尾根) 2009/06/07	横 岳 (2829m)③ (杣添尾根) 2009/05/01
蓼科山(2530m)⑥ (御泉水七合目) 2009/01/02	四阿山(2354m)③ (四阿高原) 2008/12/13	越百山(2613m) (シオジ平) 2008/11/09	鹿島槍ヶ岳(2890m) (赤岩尾根) 2008/10/18
白馬三山(2932m) (白馬・杓子・鑓) 2008/08/02	木曾御岳山(3067m) (田の原) 2008/07/26	常念岳(2857m) 蝶ヶ岳(2677m) 2008/07/12	鳳凰三山(2840m) (御座石～中道) 2008/06/15
八ヶ岳縦走 ② (美濃戸) 2008/06/07	西 岳(2030m)② 　（鏡 池） 2008/05/18	蓼科山(2530m)⑤ (御泉水) 2008/05/06	木曾駒ヶ岳(2956m) (上松Ａコース) 2007/11/03
赤岳(2899m)③　～　 　権現岳(2715m)② 2007/10/21	北 岳 (3193m) 間ノ岳～農鳥岳 2007/08/13～15	浅間山(2568m)② (火山館ルート) 2007/07/28	甲斐駒ヶ岳(2966m) (黒戸尾根) 2007/06/16
西 岳(2030m)② 　（鏡 池） 2007/05/27	木曾駒ケ岳(2956m) (福島Ｂコース) 2007/05/20	蓼科山(2530m)④ (御泉水) 2007/05/12	蓼科山(2530m)③ (女の神) 2006/11/25
権現岳(2715m) (観音平) 2006/11/18	赤　岳(2899m)② 阿弥陀岳(2805m) 2006/11/04	空木岳(2864m) (駒ヶ根高原) 2006/10/28	白砂山(2140m) (野反湖) 2006/10/22
火打山(2462m) (笹ヶ峰) 2006/09/24	北横岳(2480m)② (ピラタス) 2006/09/10	雨飾山(1963m) (雨飾温泉) 2006/08/20	海谷山塊(1631m) (根知梶山) 2006/08/19
飯縄山(1917m) (南登山道) 2006/08/14	妙高山(2454m)② (笹ヶ峰) 2006/08/05	甲武信岳(2475m) (毛木場) 2006/07/30	瑞牆山(2230m) (瑞牆山荘) 2006/07/22
権現岳(1104m)　～　 　鉾ヶ岳(1316m) 2006/06/17	戸隠山(1904m) (戸隠奥社) 2006/06/04	四阿山(2354m)② (四阿高原) 2006/05/21	鳳凰三山(2840m) (中道～ドンドコ) 2005/11/13
天狗岳(2645m)② (麦草峠) 2005/10/23	天狗岳(2645m) (渋の湯) 2005/10/02	仙丈ヶ岳(3033m) (北沢峠) 2005/09/18	甲斐駒ヶ岳(2966m) (北沢峠) 2005/09/17
高妻山(2353m) (戸隠牧場) 2005/09/10	北横岳(2480m) (大河原峠) 2005/08/06	妙高山(2454m) (燕温泉) 2005/07/24	富士山(3776m)③ (富士宮口) 2005/06/25
根子岳(2207m)～ 四阿山(2354m) 2005/05/21	蓼科山(2530m)② (御泉水) 2004/10/02	八ヶ岳縦走(2899m) (美濃戸) 2004/08/13	富士山(3776m)② (須走口) 2004/07/17

　　　ｎａｕｈｔｓの山歩き記　２０１２年１０月　～　２０１７年９月 －２－

四 阿 山 (2354m) ⑱ ー 鳥 居 峠 ー

２０２４年１０月１日（火）
コロナ禍以降、山歩きに出掛ける機会が減り、今年も夏場は一度も行っていない。
昨年もそうだったが１０月になると紅葉が色づくので、今年もそろそろ準備を始めなければ。
９月はポタリングで連続３０日＝１１７３ｋｍと動いたが、山歩きには鍛え直さなければならない。
今日は夕方に歯科医院の予約が入っているので、近場で足慣らしに出掛けることに。

朝食を済ませ、５時５０分自宅出発。鳥居峠から林道に入り終点の駐車場へ停める。
既に１台が停まっており、出発の準備をしていると、もう１台やって来て先に出発して行った。
６時３５分、的岩コースではなく、２回目となる花童子の宮跡コースから頂上を目指す。
２０分ほどで稜線、更に１５分ほどで花童子の宮跡、少し眺望が開けて回りが見える。

ここから４５分ほど掛けて、的岩コースと合流する嬬恋分岐。東屋で腰を下ろして小休止。
一旦下って登り返し、岩場の登りは少しアルペンムード。左足踵部分が靴擦れしそうな感じ。
勝手に名付けている見晴らしベンチで小休止、左踵に予防の傷パットを貼り左靴を締め直す。
この先の木道階段、日陰で湿り気が多く滑って転倒、怪我は無かったのでそのまま先へ進む。

見晴らしベンチから３０分ほどで嬬恋清水の分岐、水場までは１００ｍほど下るがパスする。
更に登山道を進むと１５分ほどで四阿高原からの登山道と合流、木道階段を１０分登ると頂上。
９時１５分、登り２時間４０分ほど。先行者が１名、お互いに写真を撮り合い、２５分ほど休憩。
９時４０分下山、この時にそれぞれ単独で３名が登って来たが、まだ少ない。

登山道の木道階段から鳥居峠へ分岐、見晴らしベンチで小休止し、嬬恋分岐から的岩コースを下山。
下山途中で単独者５名が登って来たが、四阿高原や根子岳からと合わせると頂上は混み合うだろう。
１１時１５分、無事下山。下り１時間３５分ほど。今からなら自宅へ戻って昼食に間に合う。
片付けを済ませ１１時２５分現地発、１２時無事帰宅。６時間１０分ほどのお出掛けでした。

　（右下のボタンで全面表示のスライドショー）

　

０５：５０　自宅出発
０６：３０　鳥居峠林道終点駐車場

０６：３５　スタート　花童子の宮跡コースへ
０６：５５　登山道　稜線
０７：１０　花童子の宮跡
０７：５５　嬬恋分岐　的岩コースからと合流
０８：２０　見晴らしベンチ　靴擦れ修正
０８：５０　嬬恋清水分岐
０９：０５　稜線　登山道合流
０９：１５　四阿山　頂上　　　　　　　【登り：約２時間４０分】

０９：４０　四阿山　下山
０９：４５　登山道　鳥居峠分岐
０９：５５　嬬恋清水分岐
１０：１５　見晴らしベンチ
１０：３０　嬬恋分岐　的岩コースへ
１０：５５　的岩
１１：１５　鳥居峠林道終点駐車場　　　【下り：約１時間３５分】

１１：２５　現地発
１２：００　無事帰宅

水 の 搭 山（2202m）② ー 高 峯 高 原 ー

２０２４年５月２５日（土）
今年は天気に恵まれないせいもあるが、歳のせいかスキーや山歩きのお出掛けが少なっている。
その分、ポタリングの回数が増え距離も延びているが、間も無く梅雨入りで益々お出掛けし難くなる。
今日は土曜日ながら晴れの予報、明日からは少しづつ天気が下り坂で週明けは雨の予報である。
何処も混みそうだが、近場で比較的人出は少なそうなところへ行ってみることに。

朝食を済ませ、７時４５分自宅出発。取り合えず鳥居峠から四阿山を目指すことに。
鳥居峠から林道を登山口へ。こちらなら人は少ないかと思ったが、既に車が９台停まっている。
四阿高原や根子岳からの方と合わせると、頂上はかなり混雑しそうなので止めることに。
林道を国道まで引き返し、次はバラギ高原から野地平へ向かう。

登山口には２台のみ、少し早いがお湯を沸かしコーヒーを飲んで９時３５分スタート。
スキー場脇から歩き始めるが直ぐに歩道が不明、暫く付近を探したが見つからず諦め引き返す。
それなら鹿沢から角間山へでも行ってみようかと行き先変更。
途中で久しぶりに「たまだれの滝」に寄ってみたが、池にも滝にも水が少なく、全く見映えがしない。

角間山の登山口に駐車場に行くと、ここにも既に６台が停まっておりうんざり、止めることに。
地蔵峠まで上がり、どうするか迷いなが籠の搭山へ行こうかと、林道から向かう。
池の平の駐車場は有料で、しかもほぼ満車ほど混み合っており、ここも諦め高峯高原へ向かう。
水の搭山はこちらからは登ったことがないので、時間も昼近くなって来たので少しは空くだろう。

準備を済ませ１１時スタート。スキー場脇から暫く登ると一旦下り、再び登り返す。
暫く登ると岩がゴロゴロでアルペンムードが味わえる登山道になる。
想像していたよりは少し時間が掛かったが、５０分ほどで水の搭山頂上。
４名が昼食休憩中。篭ノ搭山へ行こうかと向かうも、シャクナゲ道で距離もあるので止めて引き返す。

１２時、再び水の搭山頂上。後からの登山者と写真の撮り合い。景色を堪能しながら昼食休憩。
３０分ほど休み、１２時３０分下山へ。同じ道を４０分ほど掛けて戻り、車坂峠へ移動し武装解除。
チェリーラインを下り浅間サンラインへ。自宅近くのスーパーへ寄り食材の買い出しをして帰宅。
何かモヤモヤしたお出掛けになってしまったので、次はしっかり計画してからお出掛けしよう。

　パルコール嬬恋　野地平 　鹿沢　たまだれの滝 　鹿沢～湯ノ丸林道～高峰温泉 　水の搭山 　高峰高原

　

四 阿 山 (2354m) ⑰ ー 四 阿 高 原 ー （スキー登山）

２０２４年３月１５日（金）
一昨日に降雪があり、昨日の根子岳へスキー登山に続いて四阿山へスキー登山へ。
当初は鳥居峠から冬山歩きのつもりだったが、距離があるので四阿高原から歩くことに。
８時３０分自宅出発、９時登山口前駐車場着。１９ｋｍ強。閉鎖休業中の四阿高原ホテルの
下の登山者用駐車場に６台、ホテル前（登山口前）に２台が駐車している。

登山口から雪があり、スキー板＋シールで歩けそうなので、ブーツでスキー登山することに。
準備をしながら早めのコーヒーを飲み９時２０分スタート。最初からシール歩行出来るのは良い。
林道を２０分ほど歩くと牧場へ出る。登山道は左へ曲がるが、トレースも直進でショートカット。
３５分ほどで牧場を縦断し小休止、１０時１５分本格的な登山道に入る。

２０分ほどの里宮（中四阿）分岐を直進し、登山道を外れ当初の予定通り滑降斜面確認に向かう。
踏み跡もかなりしっかりしているので、歩きの方も間違えて？こちら方面に進んだらしい？。
踏み跡は登山道方面へ向いているが、斜面を確認に更に進み、トレースのない真更な雪面を進む。
何処にいるのかわからなくなり、スマホで位置を確認しながら斜面と位置の様子を探る。

途中で滑降トレースが何本か出来ており、やはり登山道以外の雪面を滑っている方もいるようだ。
どんどん進む内にやがて登山道脇に出るが、何時もは岩や石が出ているが、殆ど雪に覆われている。
登山道を進み、１２時５分、根子岳との分岐（合流）し、少し先に最後のアタック頂上が見えて来る。
この先が一旦下り再び急斜面を登る一番大変なところ。シール歩行のまま何とか頂上まで到着。

１２時２５分、３時間５分ほど掛かり、スキー板によるシール歩行で四阿山頂上。誰もいない。
雪面確認をせずに登山道から登れば、もう少し早かったかも知れない。
風が強く寒いので、取り合えずセルフで記念撮影。昼食を迷いながら祠横で風を避けながら済ませる。
シールを外しブーツを締め直し下山準備。１３時下山開始。最初の雪庇上は手持ちでその先で装着。

いざ滑降という時ストックを落としてしまい、急斜面を転がって落ちたが３ｍほどで止まったので拾いに行く。
気を入れ直し滑降下山。以前にソフトブーツで滑ったことがあるがハードブーツなら全く問題なし。
登り返しのところも、板を装着したまま何とか切り抜け、根子岳分岐手前から四阿高原方面の雪面へ滑り込む。
思ったより快適に滑れて、根子岳スキー登山より滑るという面ではこっちの方が楽しい。

アッという間に里宮分岐を通り越し、１３時４０分牧場へ出る。流しながら１０分ほどで牧場を下る。
林道を１０分ほど下ると登山口。１４時、下り１時間、往復４時間４０分ほどで無事下山。
片付けをし１４時２０分現地発。途中でスタンドに寄り給油し、更に塩カルで汚れた車を洗う。
ついでにスーパーで買い物を済ませ、１５時５５分無事帰宅。

　

０８：３０　自宅出発
０９：００　四阿高原　登山口　約１９.２ｋｍ

０９：２０　ショート板＋シール歩行　スタート
０９：４０　牧場　ショートカット
１０：１５　牧場エンド　登山道へ入る
１０：４０　里宮（中四阿）分岐
１１：４５　滑走斜面確認し登山道へ復帰
１２：０５　根子岳分岐（合流）
１２：２５　四阿山　登頂（登り：３時間５分）　昼食休憩

１３：００　四阿山　滑降下山
１３：４０　斜面滑降を終え牧場エンド
１３：５０　牧場から林道へ
１４：００　四阿高原駐車場（下り：１時間）　往復 ４時間４０分

１４：２０　現地発
１５：５５　途中で給油・洗車・コーヒータイム・買い物、無事帰宅

浅 間 隠 山（1757m）～ 鼻 曲 山（1655m）② － 二 度 上 峠 －

２０２３年１１月０８日（水）
今日は立冬、１１月とは思えないような暖かい日が続いていたが、今週末から平年並みになりそう。
今日～明日は好天気の予報に、先週の阿弥陀岳に続き、５週連続の山行きに。
当初は御座山を計画していたが、出発時に気が変わり白砂山へ向かうことに。

５時自宅出発、つまごいパノラマライン（北）へ入ると、本白根山方面は雲に隠れている。
東の方を見ると綺麗に晴れているので急遽行き先変更、浅間隠山へ向かうことに。
北軽井沢へ抜け二度上峠へ、ここから１ｋｍ弱下ると浅間隠山の駐車場。
少し遠回りしたが６時４０分着。１台が停まり３名が出発して行った。

準備を済ませ６時５０分スタート。道路を１００ｍほど下ったところに登山口。
葉の落ちた木々の間の登山道を進むが、眺望は殆どなく退屈な道中である。
８時１０分、１時間２０分ほどで浅間隠山の頂上。ここからの眺望は素晴らしい。
休憩と写真撮影で３０分ほど休み、８時４０分下山、登って来た道を戻る。

下り５０分ほど９時３０分、無事車まで戻る。　他に車が３台増えていた。
思ったより簡単な山歩きで、このまま帰ったのでは勿体ないし物足りない。
武装解除せずにコーヒーを飲みながら、これからどうするか考える。
黑斑山か篭の搭山にでもと思ったが、二度上峠へ戻り２回目の鼻曲山へ行くことに。

前回は２０年４月、３年半ぶり。　峠まで１ｋｍ弱戻り、９時５５分スタート。
枯葉で踏み跡が怪しい登山道を、目印のテープと勘を頼りに登る。
いくつかのピークを越え、３５分ほどで氷妻山。眺望はない。
少し急坂を下り、だらだらした道を進むと、鼻曲山への急登が待っている。

喘ぎながら急坂を登ると、軽井沢からの登山道と合流。頂上はここから５分強。
１１時３５分、１時間４０分ほどで鼻曲山頂上。眺望は一部方向のみ。
セルフで記念撮影、昼食とで２５分ほど休み、１２時下山、来た道を戻る。
急坂を下り、氷妻山へ急坂を登り返し、１３時２５分二度上峠駐車場へ戻る。

片付けを済ませ、北軽井沢まで１０ｋｍ強戻り、つまごいパノラマライン（南）から帰宅へ。
１４時５０分、無事帰宅。５１.４ｋｍほど。北周りより１０ｋｍほど短い。
ちょっと物足りない山歩きではあったが、体力維持ぐらいの役には立っただろう。
来週は天気があまり芳しくなく、その後はもう冬山になるなぁ～。

　（右下のボタンで全面表示のスライドショー）

　浅 間 隠 山
　鼻 曲 山

　

０５：００　自宅出発　つまごいパノラマライン（北）経由
０６：４０　二度上峠　浅間隠山登山口駐車場　約６１.８ｋｍ

０６：５０　スタート　１００ｍほど道路歩き登山口
０８：１０　浅間隠山（１７５７ｍ）頂上　２.１ｋｍ【登り１時間２０分】
０８：４０　３０分休憩　下山
０９：３０　登山口駐車場　【下り５０分】【往復２時間４０分】コーヒータイム

０９：５５　二度上峠駐車場へ移動　準備を済ませスタート
１０：３０　氷妻山
１１：３５　鼻曲山（１６５５ｍ）頂上　　３.５ｋｍ【登り１時間４０分】
１２：００　２５分休憩　下山
１２：５０　氷妻山
１３：２５　二度上峠駐車場　【下り１時間２５分】【往復３時間３０分】

１３：３５　現地発　つまごいパノラマライン（南）経由
１４：５０　無事帰宅　５１.４ｋｍ

高妻山 （2353m） ④ －戸隠牧場－ ↑弥勒尾根 － 一不動↓

２０２３年１０月２４日（火）
このところ、秋らしい好天気が続いているので、先々週、先週に続いてお出掛けすることに。
今年２月、戸隠スキー場から見た高妻山、暫く登っていないので行きたいと思っていた。
前回登ったのは１４年４月、９年半ぶりで４回目ということになる。
紅葉はピークが過ぎたが、まだ充分楽しめるということで、鏡池にも寄ってみたい。

５時自宅出発、地蔵峠を越え松代から旧バードラインを通り戸隠へ。
県道から鏡池へ逸れる。往復約５ｋｍ、写真撮影を含め２０分ほど。
駐車場も路駐もたくさんの車で駐車余地がなく、諦めて帰り始めたら路駐に1台空きが出来た。
大勢が写真撮影、もう少し陽が上がった方が良かったが、先を急ぐので早々に済ませる。

戸隠牧場のゲート手前に車を停める。後で知ったが、登山者用は牧場前の県道脇に停めるようだ。
靴だけ履き替え、６時５５分スタート。牧場内のトイレを借用しトイレを済ませる。
紅葉が綺麗な牧場を横断し、一不動への登山口を過ぎ、初めての弥勒尾根登山口へ進む。
７時２０分、登山口から登り始める。だらだらと以外に長い登山道で少しうんざり。

途中で５分ほどの休憩を２回入れ、９時２５分「六弥勒」、一不動からの登山道と合流。
ここから３つほどピークを越えるが、意外とアップダウンがきつい。
１０時１０分「九勢至」、５分ほど休憩し、一番きつくなるここからの直登急登に備える。
登山道が湿ってグシャグシャのせいもあるが、喘ぎながら１１時１０分、高妻山山頂に到着。

登り４時間１５分ほど、４名がおり、写真を撮って頂いた後、４０分ほど昼食休憩。
当初は乙妻山の往復も目論んでいたが、登りの体力消費で気力が失せ、このまま下山することに。
登りと同様、下りもかなりきつい。１３時５分「六弥勒」戻る。迷ったが下りは一不動経由に。
五地蔵山を経由し、１３時４５分一不動避難小屋。５分ほど休憩し下山へ。

途中、氷清水で顔を洗いコーヒー用に給水し、沢沿いに下るが、クサリ場のトラバースを越える。
１４時５５分牧場の登山道分岐まで下り、５分ほどで駐車場まで戻る。下り３時間１０分ほど。
片付けをしながらコーヒーを飲み、１５時１５分現地出発。燃料警告灯が点滅している。
佐渡山の登山口「大橋」を確認したかったがそのまま帰ることに。往路を戻り１７時無事帰宅。

　（右下のボタンで全面表示のスライドショー）

　戸隠高原　鏡池 　戸隠牧場　～　弥勒尾根　～　高妻山 　高妻山　～　一不動　～戸隠牧場

　

０５：００　自宅出発　地蔵峠～松代～バードライン
０６：３０　鏡池　　　写真撮影
０６：５０　戸隠牧場　鏡池経由　約７１ｋｍ

０６：５５　スタート　途中トイレ１０分
０７：２０　弥勒尾根登山口
０９：２５　六弥勒　　登山道合流　途中５分休憩２回
１０：１０　九勢至　　５分休憩
１１：１０　高妻山頂上　４名　【登り：４時間１５分】

１１：５０　高妻山下山　昼食休憩４０分
１３：０５　六弥勒　　登山道分岐
１３：１０　五地蔵山
１３：４５　一不動避難小屋　５分休憩
１４：０５　氷清水　　洗顔・給水
１４：４０　クサリ場
１４：５５　牧場　分岐
１５：００　牧場駐車場　【下り：３時間１０分】【往復：８時間０５分】

１５：１５　片付け・コーヒータイム　帰宅へ向け出発
１６：１５　松代
１７：００　無事帰宅　復路６６ｋｍ

岩 菅 山（2295ｍ)② 一ノ瀬 聖平 ＆ 笠 岳（2076ｍ) ③

２０２３年１０月１８日（水）
今日～明日は秋晴れの予報だが、金曜日の雨を境に本格的な秋の陽気になりそう。
先週の火打山に続き、白砂山・高妻山・唐松岳と迷いながら、烏帽子岳リベンジで岩菅山に。
１８年１１月以来、約５年ぶり、志賀高原の紅葉も盛りのようだ。

４時４０分過ぎに目を覚まし外を眺めると満天の星空、好天気が期待される。
５時５分、自宅出発。菅平を越え須坂～中野～志賀高原へ、途中で写真撮影に２回停車。
志賀３号トンネルが工事通行止めで旧道周り、６時４５分登山口駐車場。約８２ｋｍ。
１台しか停まっておらず、予想より車が少ない。準備を済ませ６時５５分登山開始。

最初は急坂を１０分ほど登り、一ノ瀬からの登山道と合流し、水路脇道を行く。
一部は黄葉しているが、思ったほどの紅葉はない。１５分ほどでアライタ沢を渡り登山道に入る。
意外ときつい木階段が延々と４５分ほど、飽きた頃に登山道の中間点を通過。
ここからは比較的緩やかな坂になり、３５分ほどでノッキリ、寺子屋からの登山道と合流。

ベンチに腰を降ろし５分ほど休憩し頂上を目指し出立。視界が開け気持ち良い。
直射に晒され暑く、アウターを脱いでシャツ１枚になり、サングラスも装着。
直下で下山者１名、９時２０分岩菅山頂上。登山口から２時間２５分ほど。
景色を堪能しながらセルフで写真撮影。１０分ほどで次の裏岩菅山を目指して出発。

稜線歩きの気持ち良いトレイル。４０分ほどで裏岩菅山。意外と長く感じた。
腰を降ろして１０分ほど休憩。次の烏帽子岳がハッキリ見えるがかなり先である。
何か急に気力がなくなり暫し思案。このまま戻って寺子屋経由で下山でも良いかと引き返すことに。
往復１時間３０分ほど、１１時再び岩菅山へ戻る。避難小屋を偵察し、昼食で２５分ほど休む

１１時２５分下山開始。ノッキリまで下るとベンチで数名が休憩中。寺子屋コースを諦め下山へ。
アライタ沢まで下り、水路道の途中の底清水でコーヒー用に水を汲み、１３時５分、無事下山。
車が他に２台停まっているが、途中で４名とすれ違った方々で、ノッキリの方々ではなさそう。
往復６時間１０分ほど。まだ早いので帰りは久しぶりの笠岳へ登って帰ることに。

笠岳は何回か登っているが登山としての記録がなく、２回は確実だがもう少し登っているかも知れない。
もう１度山登りをするので登山靴のまま車を運転、途中の志賀高原の紅葉は一番良い時季だろう。
途中で紅葉の写真撮影をしながら、１４時４０分過ぎ、笠岳の登山口の笠岳峠の駐車場に到着。
準備はないのでそのまま登山開始。途中まで登ったところでスモールライトの消し忘れを思い出した。

林道を走るのに点けたが消した記憶がない。どうするか迷ったが１時間弱なら大丈夫かと登頂することに。
頂上まで２５分ほど。バッテリーが心配なので写真撮影のみで即下山。下り１５分ほどで車まで戻る。
やはりスモールライトが点いたままだった。慌てて消し、ソーラーチャージを繋いで暫く様子をみる。
ゆっくり片付けをしてコーヒーを飲みながら、チャージする時間を少しでも長くするようにする。

３０分ほどチャージし、恐る恐るエンジンをスタート。無事に掛かってホッとする。
１４時５５分笠岳を後にして帰宅へ。何度か訪れたスキー場の山田牧場、今が紅葉が盛んで大勢がいる。
須坂まで下り往路に合流し、後は来た道を菅平を越えて帰るだけ。途中でトイレ休憩を入れる。
１６時３０分、無事帰宅。　先週に続いての山歩きのせいか、足（脚）への負担は殆ど無かった。

　（右下のボタンで全面表示のスライドショー）

　

０５：０５　自宅出発　菅平～須坂～山ノ内～志賀高原（写真撮影）
０６：４５　一ノ瀬　聖平登山口　約８２ｋｍ

０６：５５　登山口スタート
０７：０５　小三郎小屋跡　一ノ瀬からの登山道と合流
０７：２０　アライタ沢
０８：０５　登山道中間
０８：４０　ノッキリ　寺子屋からの登山道と合流　５分休憩
０９：２０　岩菅山頂上　　【登り　約２時間２５分】１０分休憩
１０：１０　裏岩菅山頂上　１０分休憩
１１：００　岩菅山へ戻る　【裏岩菅山往復　約１時間３０分】昼食休憩２５分
１１：４５　ノッキリ
１２：０５　登山道中間
１２：３５　アライタ沢
１２：５５　底清水　コーヒー用に補水
１３：００　小三郎小屋跡
１３：０５　登山口駐車場　【岩菅山から　約１時間４０分】【往復　約６時間１０分】

１３：１０　一ノ瀬　聖平登山口　発　途中で紅葉撮影
１３：４５　笠岳峠　笠岳登山スタート
１４：１０　笠岳　写真撮影のみで下山
１４：２５　笠岳峠　下山【往復　約４０分】　バッテリーチャージ・コーヒータイム

１４：５５　現地発　山田牧場～須坂～菅平
１６：３０　途中トイレ休憩　無事帰宅

火 打 山（2462m）⑭ － 笹ヶ峰 －

２０２３年１０月１２日（木）
一昨年、昨年に続き、今年も実家の兄のサポートと庭・畑の手入れで、山歩きに行けていない。
やっと秋になり、野菜や草取りから少し手が抜けるようになったので、そろそろお出掛けしたい。
ポタリングはしているものの運動不足気味で、特に足（脚）の筋力不足が懸念される。

昨晩は明日～明後日は秋晴れの天気になるという予報に、何処へ行くか迷いながら就寝。
４時２０分過ぎ、自然に目が覚めたので外を覗いてみると、満天の星空。
これは出掛けるしかないと準備、脚力不足が心配なのでスポーツタイツを装着。
４時４５分自宅出発。取り合えず菅平方向の北へ向かながら、行き先を考える。

菅平で根子岳～四阿山でも良いかなとも思ったが、ちょっと勿体ないので先へ進む。
須坂で志賀高原から岩菅山も良いなと思いながらも、久しぶりの火打山へ向かうことに。
コロナ禍ということもあり、１９年５月から行っておらず、１０月の登山は初めてである。
６時３５分、笹ヶ峰ゲート脇駐車場着。約９１ｋｍ。４台分の空きスペースしか残っていなかった。

準備を済ませ６時４５分スタート。黒沢橋まで４０分ほど。小休止しアウターのブレーカーを脱ぐ。
十二曲がりの急坂を登り、その先の岩場の登山道が一番きつい。８時４０分富士見平分岐。
火打山の後、体力・脚力が残っていれば、帰路は黒沢池を経由してこのに戻るのも良いなと思う。
この辺から少し紅葉が見られるが、思ったほど鮮やかではない。

黒沢岳をトラバースしながら高谷池ヒュッテへ向かう。９時１５分着、笹が峰から約２時間３０分ほど。
ベンチに腰を降ろしておやつ休憩。１０分ほど休み高谷池を周り天狗の庭の湿地帯へ向かう。
沼にさざ波が立っているので、逆さ火打山がイマイチだが、冬の景色とは大違い。
何枚か写真を撮り、ライチョウ平へ向かう。ここの急坂が意外ときつく、かなり足に負担が来た。

ライチョウ平で小休止し、最後の急坂を登り、１１時５分、火打山頂上。８名が休憩中。
火打山は晴れているものの、近くの妙高山や焼山、北アルプス方面は雲に覆われている。
写真を撮って頂いた後、３５分ほど昼食休憩。１１時４０分下山開始。
登りで体力・脚力を使い果たしているので、帰路の黒沢池は止めて往路を戻ることに。

高谷池ヒュッテで一休みし、十二曲がりの上部でも一休み、やっとで黒沢橋まで下る。
ここから先は急坂はないが、木道が足へのショック吸収を妨げ、意外と効いて来る。
ゲート少し前の靴洗い場で洗顔と給水をし、１５時５分無事下山。足（脚）はもうヘロヘロ。
コーヒーを飲みながら片付けをし、１５時２０分現地発、１７時２５分無事帰宅。

　（右下のボタンで全面表示のスライドショー）

　

０４：４５　自宅出発　菅平～小布施～１８号経由
０６：３５　笹ヶ峰　ゲート脇駐車場　　約９１ｋｍ

０６：４５　スタート
０７：２５　黒沢橋　小休止
０８：００　十二曲がり　上部
０８；４０　富士見平
０９：１５　高谷池ヒュッテ　【笹ヶ峰から２時間３０分】　１０分休憩

０９：４５　天狗の庭
１０：２０　ライチョウ平　小休止
１１：０５　火打山　頂上　　【笹ヶ峰から４時間２０分】　昼食休憩

１１：４０　火打山　下山
１２：４５　高谷池ヒュッテ　小休止
１３：２５　富士見平
１４：００　十二曲がり　上部　小休止
１４：２５　黒沢橋
１５：００　水場　洗顔・給水
１５：０５　笹ヶ峰　ゲート脇駐車場　【火打山から３時間２５分】【往復８時間２０分】

１５：２０　現地発　途中トイレ休憩
１７：２５　無事帰宅

四 阿 山（２３５４ｍ）⑯ 中四阿 経由 ー 四阿高原 ー

２０２３年４月２８日（金）
明日からＧＷが始まり、世間は何処でも混雑するだろうが、今日は晴れるという予報。
その前に何処かへ行こうと、乗鞍岳、針ノ木岳、白馬岳のスキー登山を目論むも、
久しぶりの山歩きで体力的に不安なので、トレーニングがてら近くの四阿山へ。

昨年１０月に四阿高原から登ったので、今回は鳥居峠から往復することにし、８時２０分自宅出発。
途中、菅平口の信号で停止した際、つい何気なく何時もの習慣で菅平方面に曲がってしまった。
戻るのも嫌だったので、菅平牧場（ダボス口）から根子岳～四阿山周回でも良いかとそのまま進む。
菅平牧場口には管理人がおり、入山料を徴収していたので止めて、大笹街道から四阿高原に変更。

閉鎖した四阿高原ホテルの前に停めるも、登山者用も含め車は１台もおらず静かな山歩きが出来そう。
暖かいのでシャツ１枚でＯＫ。準備をしながらお湯を沸かし、コーヒーを飲んで９時３５分スタート。
牧場口まで２５分、牧場エンドの登山口まで更に２５分、小休止し飲水。暑いので日除けマスクは外す。
里宮分岐まで２０分ほど、昨年と逆コースで周ろうと左折、中四阿経由で登ることに。

中四阿の稜線まで登ると眺望が開ける。若干霞んではいるが北アルプスも良く見える。
１１時５０分、２時間１５分ほど掛かり中四阿まで登る。丁度良い時間なので昼食休憩。
２５分ほど休み、四阿山へ向かう。途中の樹林帯の下にはまだ残雪があるが、アイゼンは不要。
２５分ほどで里宮分岐からの直登コースと合流。更に１５分ほどで四阿山頂上。

途中で数名とすれ違ったが、頂上にも３名が休憩中。写真を撮って頂き１０分ほど休憩し下山へ。
陽射しもきついので下山時は日除けマスク装着。里宮分岐まで１時間５分ほど、休憩なしで一気に下山。
四阿高原まで４５分ほど、１５時５分無事下山。四阿山から下り１時間５０分。周回５時間３０分。
片付けをしながらコーヒーを飲み、１５時３０分現地発、途中で郵便局へ寄り、１６時１０分無事帰宅。

　

０８：２０　自宅出発
０９：２０　四阿高原　　途中ルートを勘違いし、菅平から大笹街道経由

０９：３５　準備を済ませ、コーヒーを飲んでからスタート
１０：００　牧場口
１０：２５　牧場エンド　登山道へ
１０：４５　里宮分岐　左折
１１：１０　中四阿稜線
１１：５０　中四阿　　　　　　　　　　　　　　　　　　【２時間１５分】

１２：１５　昼食休憩２５分　中四阿リスタート
１２：４０　四阿高原登山道と合流
１２：５０　根子岳からの登山道と合流
１３：０５　四阿山　頂上　　　　　　　　　　　　【中四阿から　５０分】

１３：１５　四阿山　下山
１３：３５　根子岳分岐
１３：４０　中四阿分岐
１３：５５　八合目
１４：２０　里宮分岐
１４：３０　牧場エンド
１４：５０　牧場口
１５：０５　四阿高原　駐車場　　【下山　１時間５０分】【５時間３０分】

１５：３０　片付けをし、コーヒーを飲んで帰宅へ
１６：１０　途中で郵便局に寄って、無事帰宅

　

角 間 山 （１９８１ｍ）④（スキー登山） － 旧鹿沢 －

２０２３年３月７日（火）
このところ４月の陽気が続き、山の雪解けも進んでいるようで、もう遅いかも知れないと思いながらも、
角間山～湯ノ丸山の様子を見に出掛けることに。
８時３５分自宅出発、鳥居峠を越え９時１０分旧鹿沢道路脇駐車場着。約２８ｋｍ。
準備をしながらコーヒーを飲み、９時３５分スタート。

前回は２１年２月で半月遅く、今年は降雪が少なかったので、やはり雪解けが進み残雪が少ない。
前回は頂上手前の急斜面の密林で苦労したので、もう少し右から周ったらとコースを進む。
しかし雪が少なく雪切れやブッシュで思うようなコースが取れず、意外と往生する。
最後は結局、急坂の密林を抜けなければならず、スキー板による東～北斜面からの登攀は厳しい。

１１時１５分、１時間４０分ほど掛かり角間山頂上。予想通り誰もいない。
３６０°の眺望を楽しみ、セルフで記念撮影し、少し早いが昼食休憩にする。
シールを外しながら準備し、４０分強休み、１２時前に下山。
周りは樹林だらけ、スキー板を手持ちし密林を抜けたところで装着。

湯ノ丸山を目指すには少し遅いので、初回に頂上と間違えた偽ピークへ寄ってから下山することに。
偽ピークの北側斜面を少し滑り、シールはなしでステップソールのみで稜線まで登り返す。
何処から下山するか悩みながら、取り合えず雪が残っているところを繋いで滑降。
しかし何ヶ所かで雪切れ、板のまま何とか藪を超えながら角間峠へ向かう登山道へ出る。

登山道も途中で雪切れ、もう僅かなので板を外して手持ちで歩いて下山。
１３時１５分、とても滑るという感じでは無かったが、車まで無事下山。
片付けをし１３時３０分出発、同じ道を戻り１４時５分、無事帰宅。
元々雪はそれほど多いところではないので、３月のスキー登山はダメだなぁ～。

烏 帽 子 岳（２０６６ｍ） ④ ー 地 蔵 峠 ー

２０２３年1月１３日（金）
昨年から天気や用事により、山歩きやスキーに行けていない。
今シーズンは日本海側では降雪が多いが、信州では平年の８割以下と少ない。
昨日は好天気に恵まれたが、菅平で－２１．８℃と全国一冷え込み、お出掛けもビビッてしまった。
今日は午前中は晴れ、午後から曇り、夜は雨の予報に、偵察に出掛けることに。

８時半、自宅出発。　先ずは菅平方面へ向かい、根子岳を目指すか鳥居峠を目指すか迷う。
四阿山への林道には多少の雪があるが周辺の雪は少なく、湯ノ丸方面へ向かうことに。
鹿沢から湯ノ丸山か角間山へとも思ったが、そのまま湯ノ丸スキー場まで行く。
金曜日のシニアデーで一日千円で滑れるが、まだまだ雪が少ないのでもう少し様子を見ることに。

地蔵峠の駐車場で、少し早いがお湯を沸かしてコーヒータイム。
湯ノ丸山へ行くか、烏帽子岳へ行くか、迷いながら準備を進める。
久しぶりに烏帽子岳へ行くことにし、帰りに湯ノ丸山経由で下山する計画にした。
昨年修理したソフトブーツのテストを兼ね、ショートスキーを背負って行くことに。

１０時スタート。キャンプ場を通り中分岐から湯ノ丸山の裾野のグルっと半周し鞍部へ。
ここからが登り、冬なら直登コースで登れるが、踏み跡は夏道ルートになっているので、それに従う。
鞍部から３０分ほどで稜線。小烏帽子岳を経由し、１１時４０分、烏帽子岳頂上。
誰もおらず風も強いので、周りの風景写真を撮っただけで直ぐに下り、岩陰で昼食休憩。

１２時１５分、何処から下りか悩みんがら下山。雪が少なくブッシュが出ているので来た道を戻ることに。
稜線分岐から鞍部へ。途中で脹脛横の筋肉？筋？が攣り、暫し宥めながら下山。
鞍部で湯ノ丸山へ登り返すが迷ったが、足の状態を考えると無理せず来た道を戻った方が良さそう。
中分岐少し手前から、折角担いで来たのでスキー板を装着して少し歩いてみることに。

まだ雪が締まっていないのでステップソールも効かず、板が雪に沈み込み思うように進めない。
結局は踏み跡のルートへ戻るが、そこで昨年修理とは反対の左靴のソールが剥がれてしまった。
もう歩けないので板を背負い、駐車場まで歩いて戻る。１３時５０分無事下山。往復３時間５０分ほど。
片付けを済ませ東御方面へ下る。、途中でスーパーで買い物を済ませ、１５時３５分、無事帰宅。

　

０８：３０　自宅出発　　鳥居峠・鹿沢経由
０９：２０　地蔵峠　駐車場　　コーヒータイム

１０：００　地蔵峠スタート
１０：２５　中分岐
１０：５０　鞍部
１１：２０　稜線
１１：３０　小烏帽子岳
１１：４０　烏帽子岳

１２：１５　昼食を済ませ下山へ
１２：２５　稜線分岐
１２：４５　鞍部　途中で足攣り
１３：２０　中分岐
１３：５０　地蔵峠　駐車場

１４：００　帰宅へ向け出発
１５：３５　途中のスーパーで買い物し　無事帰宅

　

　

２０２３年１月１４日（土）　左靴ソール剥がれ　再修理　追加
昨年、右靴ソール剥がれの再修理をしたが、昨日の烏帽子岳登山で、今度は左靴底が剥がれてしまった。
今回、右靴は何もなく大丈夫だったので、同じ方法で修理をした。
プライマーと接着ノリだけで、硬化剤を使っていないのが原因かも知れない。
補強の真鍮釘は効果を発揮していると思われる。

四 阿 山（２３５４ｍ）⑮ ～ 中 四 阿 ー 四阿高原 ー

２０２２年１０月２７日（木）
今年は山行きが出来ていないが、先週の本白根山に続いて、やっと２週連続で出掛けられるようになった。
まだ体力不足なので近場で足慣らし、昨年は鳥居峠から登ったが、今回は四阿高原から四阿山へ。

昨日の０.８℃に続き、今朝も１.５℃と１０月としては厳しい冷え込み。
朝食を済ませて７時自宅出発。真田の道路標識ではー１℃、菅平では－５.５℃まで冷え込んだようだ。
約１９ｋｍ、３０分弱で四阿高原登山者用駐車場着。１台も車は停まっていない。

ホテルが休業してから久しいが、周辺の紅葉も終わりに近づいている。
先日の本白根山の経験から、指先防寒の為にインナーにヒーター手袋で準備を済ませ、７時４０分スタート。
登山道を牧場へ抜け、有刺鉄線柵の脇を１時間弱進むと、本格的な登山道に変わる。

冷え込んだせいで、霜と霜柱の道をザックザックと踏みつぶしながら気持ち良く進む。
辺りの紅葉は既に終わり冬の枯れ木状態、里宮の中四阿分岐を直進、途中の祠で小休止。
八合目の手前から眺望が開け周りの山々が見え出し、雪化粧した北アルプスも見える。
根子岳からの登山道と合流し、最後の木階段を登ると頂上。１０時２０分、登り２時間４０分ほど。

頂上には２名が休憩中、遠くに若干の薄雲はあるものの、３６０°の眺望、富士山も見える。
２０分ほどおやつ休憩をし、記念撮影を済ませて下山。途中から中四阿経由の為に分岐。
中四阿への下りは結構きつく、登りコースだと大変。途中で何人かと行き会う。

一旦コルまで下がり登り返し、四阿山から４０分ほどで中四阿。ここで２０分ほど昼食休憩。
尾根沿いに下り、牧場管理事務所方面との分岐を四阿高原に向かう。
尾根から南斜面は、冬のスキー滑降にも良さそうで、チャンスを作り挑戦したい。

尾根の途中から１２０°ほどの急曲がり、里宮の分岐点を目指す。
登山道に合流し、牧場脇から四阿高原の駐車場へ、１３時１５分無事下山。往復５時間３５分ほど。
１０分ほどで片付けを済ませ現地発、１３時５５分、無事帰宅。

（右下のボタンで全面表示のスライドショー）

　四阿高原　～　四阿山 　四阿山　～　中四阿　～　四阿高原

　

０７：００　自宅出発
０７：２５　四阿高原　登山者用駐車場　約１９ｋｍ

０７：４０　スタート
０８：３５　牧場エンド登山道
０８：５０　里宮　中四阿分岐
０９：１５　登山道途中　祠　５分休憩
０９：３５　八合目
１０：０５　根子岳登山道　合流
１０：２０　四阿山　頂上　【登り：約２時間４０分】

１０：４０　おやつ休憩後　四阿山　下山
１０：５０　根子岳ー四阿高原　分岐
１１：００　四阿高原ー中四阿（牧場管理事務所）　分岐
１１：１５　中四阿コル
１１：２０　中四阿　山頂　　【四阿山から約４０分】

１１：４０　昼食休憩後　中四阿　下山
１１：５０　四阿高原ー中四阿（牧場管理事務所）　分岐
１２：０５　中尾根　急カーブ　下山
１２：３０　里宮　四阿高原登山道　合流
１３：１５　駐車場　無事下山【中四阿から約１時間３５分】【往復：約５時間３５分】

１３：２５　四阿高原　発
１３：５５　無事帰宅

本 白 根 山（2171m）② － 嬬恋 今井 －

２０２２年１０月２２日（木）
今年は天候不順？や兄のサポートで、全く山歩きに行けていない。
昨日も兄の手術からの退院のお迎え、まだ家の周りの草取りも残っている。
今日～明日は、全国的に朝から晴れて快晴になるという予報。
このチャンスを見逃すと、次は何時行けるかわからないので、お出掛けすることに。

起きると外気が１.８℃と、予報以上に冷え込み、今秋最低を記録。
何処へ行くか迷ったが体力的に不安なので、近くでリハビリ的に歩くことに。
少し暖かくなってからの方が良いと、朝食を済ませ６時５０分自宅を遅めの出発。
途中、真田の道路標示ではー１℃、菅平ではー２.５℃まで冷え込んだようだ。

根子岳～四阿山を考えたが、もう少し脚を伸ばして本白根山へ向かうことに。
ここは１７年１１月に初めて登ったが、その少し後に突然の噴火を起こしたところ。
つまごいパノラマラインから約４ｋｍ強入った登山口まで、自宅から約１時間、４７ｋｍ。
既に２台の車が停まっており、誰かが登っているようだ。

陽が射して来ているのでそれほど寒さは感じず、準備を済ませ、８時５分スタート。
１５分ほど林道を歩き登山口に入る。紅葉には少し遅いようだが、まだ所々に残っている。
久しぶりの歩きで意外と疲れる。途中で１０分ほど腰を降ろして休憩。
予定していた休憩場所の唐松岩まで、休みなしなら約１時間。

森林帯を抜け、ハイマツ群を抜け、直下のガレ場に出ると素晴らしい眺望。
稜線まで上がり、遊歩道をぐるりと周り、本白根山展望台へ。約１時間５５分。
眺望を楽しみ、記念撮影を済ませ、前回行かなかった鏡池を偵察に出掛ける。
途中まで行ったが、池には水もなく噴火口も見えないので引き返す。往復３０分ほど。

再び展望台を経由して、中央火口を挟んで反対側の本峰へ、火口内遊歩道から向かう。
前回は途中から藪で進めず諦めたが、今回は何とか半藪漕ぎで頂上へ到着するも、眺望はなし。
このまま万座側頂上へ向かおうと進むが、藪が激しく諦め戻って遊歩道から向かうことに。
途中のガレ場からショートカットで直降下で遊歩道へ、グルっと回って万座側頂上へ。

１１時４０分、昼食しながら３０分ほど休憩し、１２時１０分下山へ。
下り始めたらご夫婦と見られる２人組が登って来た。
遊歩道の途中から下山道へ。気になった噴火跡の確認をしに、ガレ場をトラバース。
規模が小さかったのか穴は見えなかったが、何となく噴火したような形跡はあった。

斜めの斜面を往復したので、脚が少し攣り宥める。登山道へ戻って下山へ。
下りは順調、ガレ場往復を含め約１時間１５分ほど、１３時２５分、路駐の車へ戻る。
朝の２台とは違う車が新たに２台、片付けをし１３時３５分発、１４時３５分、無事帰宅。
久しぶりの山歩きで心配したが、思ったよりは歩けたが、脹脛と心肺の衰えが気になる。

　（右下のボタンで全面表示のスライドショー）

　

０６：５０　自宅出発
０７：５０　嬬恋今井　登山口駐車場　約４７ｋｍ

０８：０５　スタート
０９：１５　唐松岩　　　　途中１０分休憩
１０：００　本白根山展望台　　１０分休憩　【登り：１時間５５分】
１０：２５　鏡池　展望引き返し
１０：４０　本白根山展望台
１１：０５　本白根山　本峰
１１：１０　藪漕ぎリターン
１１：２５　高山植物監視小屋
１１：４０　万座側頂上　昼食休憩３０分
１２：１０　下山　　　　　　　　　　　【頂上周回：２時間１０分】

１２：３０　５年前の新噴火口確認
１２：４５　唐松岩
１３：１５　林道終点
１３：２５　駐車場　【下山：１時間１５分】【往復：５時間２０分】

１３：３５　現地発
１４：３５　無事帰宅