整骨院の先生によると・・・
今日は鍼を沢山打ってくれた
右腰が悪いのが、色で分かるとな
運動してないので肺の機能が落ち、それが原因で血行不良となってる可能性があるとの事
悪いとこは鍼で集中治療してもらった
こうすると明日軽い
今の悩みは、痛みは取れたが走ると痛い事
また、初めてお腹に鍼を打ってもらった
内臓の血行促進だそうな
しかしスポーツはまだまだだな
トミージョン手術したピッチャーが焦ってまた壊す事がある
焦りは禁物
今月いっぱいは、安静に軽く運動しまする
またプールでウォーキングかな🚶♂️
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