団塊放浪記

現在実行中のものは、毎日の朝食作り、200名山登山、自給自足の促進(主に畑仕事)、週2回のテニスです。

男の作る朝食 No221

2018-11-09 07:25:01 | 自給自足
昨日は紅葉を見ようと早く家を出たので朝食は休みました。袋田の滝と月居山登山を楽しみました。今朝は収穫したばかりの白菜料理です。

今日の朝食(No221)
1.白菜と肉団子のスープ煮
  白菜(自家製)、豚ひき肉、ネギ(自家製)、春雨、生姜、鶏ガラスープ
2.やさいサラダ
  ミニトマト、かぶ(自家製)、レタス(自家製)、ハム、りんご
3.カスピ海ヨーグルト
  はちみつ、りんご
4.コーヒー(豆からひきます)
5.たまごかけごはん(ゆうだい21)
  松浦たまごという有精卵のたまごです。高かったけど買ってみました。

コメント
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