団塊放浪記

現在実行中のものは、毎日の朝食作り、200名山登山、自給自足の促進(主に畑仕事)、週2回のテニスです。

男の作る朝食 No515

2019-10-05 07:56:52 | 自給自足
キューリをもらったので和え物と男の包丁クラブレシピで麻婆豆腐を作りました。

今日の朝食(No515)
1.麻婆豆腐
  豚ひき肉、生姜、豆板醤、豆腐、自家製(にんにく、ネギ)
2.きゅうりと油揚げの和え物
  キューリ、油揚げ
3.カスピ海ヨーグルト(自家製)
  バナナ、自家製(柿、シソジュース)、なし(いただきもの)
4.コーヒー(豆からひきます)
5.ごはん

コメント
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