団塊放浪記

現在実行中のものは、毎日の朝食作り、200名山登山、自給自足の促進(主に畑仕事)、週2回のテニスです。

男の作る朝食 No527

2019-10-19 07:52:16 | 自給自足
栗ご飯と赤飯を一緒にした栗ご飯です。

今日の朝食(No527)
1.ほっこり美味しい栗ごはん
  自家製(くり)、ささげ
2.人参のたらこ和え
  人参、たらこ
3.サラダ
  自家製(レタス、ピーマン)、ソーセージ
4.味噌汁(味噌は自家製)
  ねぎ(自家製)、油揚げ
5.カスピ海ヨーグルト(自家製)
  バナナ、自家製(シソジュース)、りんご
6.コーヒー(豆からひきます)

コメント
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