団塊放浪記

現在実行中のものは、毎日の朝食作り、200名山登山、自給自足の促進(主に畑仕事)、週2回のテニスです。

男の作る朝食 No533

2019-10-30 12:56:21 | 自給自足
少し寝坊したので簡単に肉じゃがにしました。

今日の朝食(No533)
1.肉じゃが
  牛肉、自家製(じゃがいも、たまねぎ)、人参
2.舞茸の炒め汁
  ねぎ(自家製)、舞茸、ベーコン
3.カスピ海ヨーグルト(自家製)
  バナナ、自家製(シソジュース)
4.コーヒー(豆からひきます)
5.ごはん(オーナーである棚田のお米)

コメント
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