男の包丁くらぶレシピでれんこんのはさみ焼にしました。
今日の朝食（Ｎｏ５７０）
１．れんこんのはさみ焼
れんこん、豚ひき肉、自家製（ネギ、キャベツ）
２．味噌汁（味噌は自家製）
自家製（さつまいも、ネギ）、豆腐
３．カスピ海ヨーグルト（自家製）
バナナ、自家製（シソジュース）、柿
４．コーヒー（豆からひきます）
５．ごはん（自作・棚田米）
今日の朝食（Ｎｏ５７０）
１．れんこんのはさみ焼
れんこん、豚ひき肉、自家製（ネギ、キャベツ）
２．味噌汁（味噌は自家製）
自家製（さつまいも、ネギ）、豆腐
３．カスピ海ヨーグルト（自家製）
バナナ、自家製（シソジュース）、柿
４．コーヒー（豆からひきます）
５．ごはん（自作・棚田米）
