団塊放浪記

現在実行中のものは、毎日の朝食作り、200名山登山、自給自足の促進(主に畑仕事)、週2回のテニスです。

男の作る朝食 No575

2019-12-11 08:12:44 | 自給自足
パンに合う料理ということで、温かいシチューとさつまいものきんとんにしました。

今日の朝食(No575)
1.クリームシチュー
  自家製(じゃがいも)、玉ねぎ、人参、豚肉、牛乳、蕪
2.さつまいものクリームきんとん
  牛乳、さつまいも(自家製)
3.カスピ海ヨーグルト(自家製)
  バナナ、自家製(柚子ジャム)
4.コーヒー(豆からひきます)
5.食パン
  柚子ジャム、りんごジャム

コメント
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