団塊放浪記

現在実行中のものは、毎日の朝食作り、200名山登山、自給自足の促進(主に畑仕事)、週2回のテニスです。

男の作る朝食 No573

2019-12-09 08:10:54 | 自給自足
男の包丁クラブレシピで麻婆豆腐を作りました。

今日の朝食(No573)
1.麻婆豆腐
  豚ひき肉、生姜、豆板醤、豆腐、自家製(にんにく、ネギ)
2.きゅうりと油揚げの和え物
  キューリ、油揚げ
3.カスピ海ヨーグルト(自家製)
  バナナ、自家製(柚子ジャム)、柿
4.コーヒー(豆からひきます)
5.ごはん(自作・棚田米)

コメント
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