男の作る朝食 No568

男の包丁くらぶレシピでごぼうの肉巻きにしました。さつまいものレモン煮もついでにつくりました。

今日の朝食（Ｎｏ５６８）
１．ごぼうの肉巻き
　　ごぼう、牛肉、かぶ（自家製）
２．さつまいものレモンサラダ
　　さつまいも（自家製）、レモン汁、ヨーグルト（自家製）、マヨネーズ
３．じゃがいもと玉ねぎのチーズ風味スープ
　　自家製（じゃがいも）、玉ねぎ、チーズ
４．カスピ海ヨーグルト（自家製）
　　パイナップル、自家製（シソジュース）、柿
５．コーヒー（豆からひきます）
６．ぶどうパン