団塊放浪記

現在実行中のものは、毎日の朝食作り、200名山登山、自給自足の促進(主に畑仕事)、週2回のテニスです。

男の作る朝食 No969

2021-01-25 08:13:59 | 自給自足

男の包丁クラブレシピでシーフードピラフとだし巻き卵を作りました。妻に言わせると炊飯器で作るこのピラフは絶品だそうです。

今日の朝食(No969)
1.シーフードピラフ
  冷凍シーフード、自家製(玉ねぎ)、人参、バター
2.だし巻き卵
  添え物:ブロッコリー(自家製)
3.味噌汁(味噌は自家製)
  豆腐、自家製(白菜)
4.カスピ海ヨーグルト(自家製)
  柚子ジャム(自家製)、いちご、パイナップル
5.コーヒー(豆からひきます)
6.ごはん

コメント
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