男の作る朝食 No973

男の包丁クラブレシピで鶏もも肉と野菜の赤ワイン煮を作りました。昨日は館林の多々良沼へ白鳥を見に出掛けました。５０羽くらいいました。

今日の朝食（Ｎｏ９７３）
１．鶏モモ肉と野菜の赤ワイン煮
　　鶏もも肉、ベーコン、りんご、自家製（玉ねぎ、じゃがいも）、カラメル
２．カスピ海ヨーグルト（自家製）
　　柚子ジャム（自家製）、パイナップル
３．コーヒー（豆からひきます）
４．ごはん
５．人参のたらこ和え（昨日の残り）

多々良沼の白鳥