ニンニクを初収穫、ブロッコリーもたくさん収穫したので男の包丁クラブレシピでブロッコリーとえびのにんにく風味を作りました。
今日の朝食（Ｎｏ２１２９）
１．ブロッコリーとえびのにんにく風味
自家製（にんにく、ブロッコリー）、冷凍海老
２．人参のたらこ和え
人参、たらこ
添え物：自家製（レタス）
３．味噌汁（味噌は自家製）
自家製（キャベツ）、油揚げ
４．カスピ海ヨーグルト（自家製）
自家製（びわジャム、いちご）
５．コーヒー（豆からひきます）
６．ごはん
ブロッコリーとえびのにんにく風味 
