男の作る朝食 No2201 回鍋肉（ホイコーロ）

いただいた高原キャベツを使った第３弾で回鍋肉（ホイコーロ）を作りました。

今日の朝食（Ｎｏ２２０１）
１．回鍋肉（ホイコーロ）
　　豚肉、自家製（味噌、ニンニク）、高原キャベツ、豆板醤
２．フレンチポテト
　　自家製（じゃがいも）
３．なすと舞茸の炒め汁
　　自家製（なす）、舞茸、ベーコン
４．カスピ海ヨーグルト（自家製）
　　自家製（柚子ジャム）、自家製（シソシロップ）、バナナ
５．コーヒー（豆からひきます）
６．ごはん