レースからホテルへ向かう途中、北海道ならではの秋を見つけました
ナナカマドの実が真っ赤
白樺と銀杏が紅葉し始め
ナナカマドの実が真っ赤
白樺と銀杏が紅葉し始め
札幌マラソンでした
はじめは抑えて走りましたが、タイムはさほど落ちませんでした
５キロ通過が22.41 ちょっと速かったので次の１キロはもっと落としました それでも4.30～4.40で行けました
９キロ41分くらいだったので１０キロは45分少しでいけるなと思っていたら、折り返しのカーブの所で心配していた足に来てしまいました
それからは田沢湖マラソンのごとく6～7分のかかってしまいました
やっぱり持ちませんでした
´д` ;
はじめは抑えて走りましたが、タイムはさほど落ちませんでした
５キロ通過が22.41 ちょっと速かったので次の１キロはもっと落としました それでも4.30～4.40で行けました
９キロ41分くらいだったので１０キロは45分少しでいけるなと思っていたら、折り返しのカーブの所で心配していた足に来てしまいました
それからは田沢湖マラソンのごとく6～7分のかかってしまいました
やっぱり持ちませんでした
´д` ;
いよいよ当日になりました
気温はまだ低いですが、天気はいいです
最後まで足が持ってくれるといいんですが
気温はまだ低いですが、天気はいいです
最後まで足が持ってくれるといいんですが
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