「アラフィフランナーだった者の練習日誌」記事一覧
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河北新報錦秋湖マラソン 5/25
(2025-01-29 | 日記)
一昨年申し込み、走れなくて参加を辞め... -
盛岡市ラン10km 25.1.25
(2025-01-29 | 日記)
出張で盛岡市に行ったので、雪のないと... -
盛岡市へ
(2025-01-25 | 日記)
雪の舞う 仙岩峠に今日もまた パラス... -
ランニング１.６km×3 2025.1.22
(2025-01-23 | 日記)
仕事から帰って走りましたいつもの1.6km... -
盛岡市ラン 25.1.18
(2025-01-20 | 日記)
土曜日から出張で盛岡市に行きましたパ... -
体育館28周 7km 25.1.7
(2025-01-10 | 日記)
1/7仕事終わりに体育館へ行って走りまし... -
初滑り 25.1.5
(2025-01-06 | 日記)
近くのオーパスで初滑りをしました今年... -
走り初め 2025.1.3 10km
(2025-01-03 | 日記)
新年３日目、気温は0℃だったけど雪は降... -
敗れざるもの 市毛商店
(2024-12-31 | 日記)
一昨日、実家の片付けに行ったついでに... -
ハタハタ 忘年会
(2024-12-29 | 日記)
25日に忘年会を行いましたその時の料理... -
ガーミン265S 購入
(2024-12-26 | 日記)
EPSONリスタブルウォッチのサポート終了... -
ランニング3km 24.12.21 切れた
(2024-12-22 | 日記)
昨日21日は、午前中青空が見えていたのでランニングに出掛けました外だからいつもの... -
体育館で５kmほど 24.12.18
(2024-12-20 | 日記)
18日、仕事終わりに体育館で走りました... -
走ろうと思ったが 24.12.17
(2024-12-17 | 日記)
今日は久しぶりにランニングしようと思っていたのに、今朝の大雪... -
ランニング1.6kmコース5周 24.12.10
(2024-12-11 | 日記)
仕事から帰ってランニングしました１週間空いてしまったので、タイムを気にせずしっか... -
ランニング1.6km×3 24.12.1
(2024-12-04 | 日記)
京都から帰り、日曜日にはランニングをしました１週間空いたし、寒くもあったので、無... -
京都を満喫してきました 24.11.27〜
(2024-12-02 | 日記)
瑠璃光院の卓に映る紅葉🍁ですパンフレットやテレビで見る絵そ... -
ランニング10km 24.11.21
(2024-11-22 | 日記)
昨日は代休を取って、室井慎二生き続け... -
ランニング8km 24.11.15
(2024-11-17 | 日記)
金曜日夕方走りましたアップダウンのあ... -
ランニング8km 24.11.10
(2024-11-12 | 日記)
日曜日、夕方走りました久しぶりにアップで3kmやはり3km走ると体がしっかり温ま...
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