オチャサイズのブログ

お茶の効能を運動に取り入れたエクササイズです。

今日から安原公民体育館で始まりました。

2008年06月05日 | オチャサイズnews
今日から金沢の西部(みどり団地近く)にある安原公民体育館で、オチャサイズが始まりました。初めて参加されたは方どうでしたか・・・・?最初はステップや動きを覚えるのが大変ですが(それでも汗は掻きます)何回か通ううちに自然に体が動くようになりますよ

太平洋側では梅雨入りしたようですが、金沢も天気がスッキリしない日が続きそうですこのまま梅雨入り・・・・・・かもしれませんね。天気が悪くて憂鬱な気分な時こそ体を動かして気分転換みませんか?

あっ、そうそう・・次回、美味しい「大判焼き」をご紹介しますのでお楽しみに。餡子(あんこ)が嫌いな方でもペロっとたべれる「大判焼き」です。

  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする