【ほか】を知ること・・・

昨日は、「オチャサイズ」はお休み・・・　そこで（Kumi）は、某フィットネスクラブで開催されているエアロビックスを体験してきました。

そこで誰を対象に、どんな運動を提供しているのか・・・？　他を知ることは大切なことです。　
それしにても、３つも違う運動（教室）に参加するのはどんなもんかと・・・

さすがに疲れた様子でしたが、「オチャサイズ」に参考になる事も沢山あったようです。