オチャサイズのブログ

お茶の効能を運動に取り入れたエクササイズです。

一週間 【鰤】

2016年01月30日 | オチャサイズnews
今週降り積もった雪が嘘のように消えちゃいましたね・・・ こんにちは(くみコ)です。

月曜日のレッスンが(積雪のため)急遽中止なったせいか、昨日今日と大勢の方が体を動かしに来て下さいました。
一週間まともに運動しないとストレスが溜まっちゃうそうです。

同感・・・ 私も今回、皆さんと一緒にレッスンすることで元気をもらっているんだなぁ ってことが あらためて実感しました。
家事に育児に 夫婦間??? 生活していると、いろいろなストレスがかかってきますのでオチャに来て発散させましょう。

来週もお待ちしています。

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