11月の予定

こんにちは （くみコ） です♪

残すところ今年も２ヶ月になりました・・・
毎年、年末が早く来るように感じ、月日のスピードの早さと自分の年齢が比例してる事にゾッとします。
基礎体力と筋力を維持して、体の衰えのスピードは、月日よりも遅くしていきたいものです。

11月のレッスンの予定です。
今月は特にお休み変更ありません！

（月）（金）11時
（土）13:30
舘畑公民館多目的ホール

今月も自分磨きに、いつでも体を動かしに来てください。
お待ちしてます。