食う寝るサンダース

今更ブームでは無いと思うけど、ボクまわりで趣味と健康を兼ねて自転車に乗る人が増えてきました・・・ 　
ひょっとして「オチャブロ」の影響？ ((-_-｡)(｡-_-))ﾅｲﾅｲ

特に男性のお腹はちょっと気を抜くと、いつの間にか体形が変わってしまうので、
健康維持のためにも今のうちから体を動かす努力をしましょう！


ウムっ！ これからクリスマスにお正月と 食っちゃ寝 する時期が到来・・・　強敵だ（ｷﾓﾄ）