猛暑！ 猛暑！ この日差しは、いつまで続くのでしょうかね。(；´Д`A ```
日中の炎天下は攻撃的な暑さなので、早朝にラン！ 夕方は室内で自転車（ローラー台） と いった感じで、汗を流しています。
これまでは 時間（タイム）を気にしながら走っていましたが、
ここ最近は、心拍 でペースをコントロールするようにしています。
それにしても、心拍計を一日中付けていると面白いねぇ・・・
机に座って画を描いてる時も微妙にグラフが上がっています。 ｴﾍﾍｯ(*ﾟｰﾟ)>
気がつかないだけで、描きながら ひそかに？ 興奮しているのでしょうか。
（ｷﾓﾄ）
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