重要なお知らせ

こんばんは （くみコ） です。
昨日連絡したばかりですが、千葉のスポーツジム大規模感染のニュースと厚生労働省の発案に従い、
26日のレッスン最後に2週間ほどお休みする事にしました。

地球温暖化じゃないですが、今1人1人がやれる事、オチャサイズをお休みにする事は小さな事ですが、
その小さな事の積み重ねを意識して、なるべく早く終息してもえたらと願うばかりです。

3/16からホールの予約はしましたが、まだ蔓延していたら１ヶ月程になる可能性もあります。

運動不足にならないように、インスタライブ という場所で、
普段レッスン曜日と時間に発信する予定にしてます。もちろん無料です。

レッスンで、皆さんにお会いできないのが寂しいですが、
今は免疫力を高める事に重点して皆さんの筋肉を動かす事が私に出来ることです。

是非一緒にこの大変な時期を乗り切りましょう︎

インスタは若い子向けだと思われますが、観るだけインスタ登録できるので、
中高生のお子さんが居られる方は是非お子さん、お孫さんからアプリをインストールする方法を教えてもらってください。

私のインスタを検索するアイテムは ochacise です。

28日の金曜10:30ごろ配信予定
土曜は13:30
月曜10:30
水曜10:30 隔週

分からない点ありましたら、連絡ください。