少しやせて涼しくなりました

やせたといっても、凄いデブがふつうのデブに落ち着いた程度の話ですけど。
それでも、健康に害があるレベルから生還した感じです。

それで感じたこと。
階段がおっくうでない。
椅子から立ち上がるのが苦痛でない。
電車でも座るより立っている方が楽だと感じることがある。
なにより、汗がわりとすぐ止まる。

これって大きいですよ。
行動を制約されていたのが、解放されたような気持ちです。

映画を見に行くのでも、今までだと
「ブルーレイでいいや」
となっていたのが、
「ちょっと出かけてみようか」
に変わるのです。

急に暑くなった当初は参ったけれど、こんな効果もあるんですね。